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怎样才能获得足够的钙？

性别：女

年龄：1

听说吃母乳的宝宝钙不是很足，所以想给宝宝额外补点钙，不知道给宝宝吃什么钙，有没有效果比较好的？怎么才能获得足够的钙？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
卢成瑜,广州医科大学附属第一医院,主任医师
卢成瑜 主任医师 儿科
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析：多晒太阳，补充维生素D才能获得足够的钙。身体本身无法制造钙质，所以需要通过饮食来补充。活性维生素D是影响肠道钙吸收的重要因素。缺乏维他命D，补充更多的钙片是没有用的。维他命D能自己在身体里合成，但是一定要用正确的太阳光。在吃钙片的时候要注意适量的维他命D。另外，过量的脂肪摄取对人体的钙质也有不良影响。

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可以询问医生后确认是否需要给宝宝补钙，最自然的补钙方法，尤其现在这个气候，但值得注意的是要在上午10点之前或下午4点之后再出去，否则中间的时间紫外线太强，对孩子造成不良影响。还有就是可为孩子合适的补钙药品，可适当选择。
葡萄胎怎样才能确诊
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葡萄胎确诊的方法如下：葡萄胎形成的原因可能是妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生，间质水肿而形成大小不一的水泡，水泡间结缔相连成串。分为完全性葡萄胎与部分性葡萄胎两中。孕期可以通过相关的检查，观察胎儿的情况来判断是否为葡萄胎。确诊为葡萄胎后，及时去医院进行检查治疗，避免造成不必要的伤害。此外，孕期定期去医院产检，观察胎儿的胎心，胚芽等情况。
怎样才能获得足够的钙？
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
多晒太阳，补充维生素D才能获得足够的钙。身体本身无法制造钙质，所以需要通过饮食来补充。活性维生素D是影响肠道钙吸收的重要因素。缺乏维他命D，补充更多的钙片是没有用的。维他命D能自己在身体里合成，但是一定要用正确的太阳光。在吃钙片的时候要注意适量的维他命D。另外，过量的脂肪摄取对人体的钙质也有不良影响。
怎样才能消除脂肪肝
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一般情况下，脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善，具体内容如下：1.药物治疗：脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病，脂肪肝患者需要及时治疗，可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。2.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，同时还伴有肝硬化，患者还可以采取肝移植手术，术后患者要注意休息，避免过度劳累。
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可以通过以下方式知道早孕：如果女性想要确定自己有没有怀孕，或者是早孕的话，可以在性生活11个天后，到医院做个妇科的血液hcg检测。最好是在上次性生活16天以后进行检查，也可以用早孕试纸和验孕棒来检测是否有孕。女性在月经停止45天后可以到医院进行妇科彩超，也可以通过B超来判断是不是早孕。如果确认怀孕，建议女性要定期产检，多吃新鲜的蔬果，适当补充叶酸。
怎样才能最快怀孕
王凤英主任医师
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若女性有生育要求，想要尽快怀孕应到医院做阴超，判断体内卵泡的生长发育是否良好，若在即将排出卵泡时同房，怀孕的概率会大大增加。决定怀孕的因素很多，并不只是由卵泡素决定，除了正常的排除卵泡与精子进入，还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常，因此备孕应顺其自然，通常只能通过监测排出卵泡的情况，只要身体健康的情况下，不人为干预。
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