六个月宝宝扶站腿很软怎么锻炼

通常情况下，宝宝六个月可以坐。具体情况分析如下：宝宝六个月左右，颈椎、胸椎、腰椎等部位发育已经逐渐接近成熟，并且六个月的宝宝腰部肌肉已经有一定力量，因此宝宝六个月可以坐。但是宝宝六个月开始坐，可能会出现坐不稳的情况，可以给宝宝的后背靠枕头或被褥，或者家长轻轻扶着宝宝背部，等宝宝、能够坐稳之后再逐渐把后背靠的被褥、枕头撤掉。

可能就是缺钙引起的，应该给孩子吃点补钙的，晒晒太阳。也别太担心了，小孩子的发育成长都有些差别的，实在担心，抽时间带去当地妇幼儿医院看看医生怎么说，医生会根据孩子的情况做出对应的方案。

小儿大运动的发育规律是：三个月能抬头，六个月能独坐，八个月会爬，九个月能扶站，十一个月能独站片刻，十二个月会走，十五个月可独自走稳。六个月的宝宝锻炼扶站还为时过早。大运动的发育与脊柱的增长及弯曲是分不开的，六个月的宝宝会坐时脊柱形成腰椎后凸，这时宝宝不能练习扶站，腰曲还未完全形成，不能平衡身体，而且下肢力量还不足以支撑体重，过早锻炼可能会导致脊柱及下肢畸形。小儿大运动的发育，本着水到渠成的规律，无需提前锻炼，家长也不必着急，如果所有的运动发育都明显落后，可以咨询儿科医生。

随着宝宝的发育，6个月会一些大动作和精细动作。大动作：俯卧翻身；精细动作：会撕纸、把弄桌上积木之类；适应能力：两手同时拿住拿住两块积木、玩具掉落会找；语言：叫名字转头；社交能力：自喂饼干、会追随大人的面部表情。建议妈妈们要有足够的耐心，需要多与宝宝进行交流互动，会有助于宝宝的学习能力提升。

六个月宝宝会做的动作还是比较多的，但都是非常简单的拿取物品。六个月大的宝宝的听力比以前更加灵敏，能够分辨出不同的声音，并且能够学着发声，会说出简单的两三个辅音，大人在背儿歌时能够做出一些反应。此阶段的宝宝能够用肘支撑着将胸抬起，但是腹部还是靠着床面，仰卧时会喜欢将两腿伸直举高，头部颈肌发育逐渐成熟，能够将头稳稳当当的竖起，不愿意可以让家长横抱，背部肌肉也在逐渐发育。家长应该多配合宝宝，使其能够有更好的认知发育，能够和更多的朋友交流，做非常多的运动，促进宝宝的生长发育。

一般情况下，六个月宝宝是可以坐的，通常不会对身体造成太大影响。如果宝宝生长发育到六个月，这个时期通常是可以坐的，因为这个年龄的宝宝脊柱的生理弯曲已经存在，能够很好地完成伸臂向前撑身躯，并且呈三脚架样坐位，但此时脊柱力量不是很足，所以坐得不是很稳，通常宝宝在九个月左右就能独立坐稳。如果宝宝在六个月不可以坐，可能属于发育迟缓，家长需要及时带其去医院检查，如果出现异常，应该及时干预。

宝宝成长过程要慢慢的添加辅食，适当吃蛋黄对健康很好，6个月的宝宝建议一次吃一个或半个蛋黄。吃蛋黄时用温开水将蛋黄泡，能提高免疫力，有效摄入维生素和矿物质因此6个月的宝宝可以吃蛋黄，但一次性不能吃太多。还可以吃一些营养丰富的食物，也可以吃食蛋黄进行饮食搭配，经常吃蛋黄有益健康，补充人体所需矿物质成分，平时合理安排饮食。鸡蛋的做法很多，水煮鸡蛋是传统的制作方法，营养价值高，可以适当吃些蛋黄在饮食上调理，提高免疫力，适当吃蛋黄预防常见疾病效果较好。另外保持宝宝的饮食规律很重要，宝宝较小容易有嗜睡、身体乏力的情况，可以通过饮食提高身体的抗病能力，因此适当吃蛋黄对宝宝健康较好。

宝宝贫血是不正常的，两三个月的宝宝有生理性贫血是正常现象，6个月出现贫血是不正常的。6个月后母乳和牛奶不能完全满足宝宝身体发育需求，需要添加辅食。6个月开始添加鸡蛋黄，每天1/4逐渐加到1/3，1/2和3/4，一直到一天吃一个鸡蛋。8个月开始就加瘦肉末、鱼肉、动物血制品，从少到多增加。6个月后要多给宝宝吃蔬菜，叶菜用开水焯，去除草酸有利于吸收铁剂，多吃蔬菜、水果，促进铁剂吸收。

六个月宝宝锻炼坐可以在宝宝背后放置垫子，这样减少腰部受力还不会伤害到腰椎，同时也能适当锻炼腰部和脊柱。也可以让妈妈拉住宝宝的双手，从卧位到坐位，反复练习几次，拉的时候要顺着宝宝的力量，不要用力太猛。每天根据宝宝的情况量力而行。

考虑孩子的发育没有什么问题的，发育较早一些说明孩子营养供应充足的，一般问题不大的但是因为孩子骨骼较软，过早的站立会导致骨骼发育受影响，建议最好先练习爬等一岁后再考虑走的，不要着急的，运动发育是分阶段的。