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气虚的症状和调理方法是什么

性别:男

气虚的症状和调理方法是什么
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,气虚的症状有四肢乏力、少气懒言等,调理方法一般是药物治疗、饮食调理等。具体情况分析如下:
中医认为,气的作用是推动、温热、防御、固摄等。所以气虚时会出现身体倦怠、四肢乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状,动则尤甚。
治疗时应以补中益气为主,可以选择四君子汤进行调理。如果不能服用中药汤剂,可以服用人参健脾丸、补中益气丸等益气健脾的中成药。平时要注意生活起居,不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,以免加重脾胃的负担。加强日常锻炼,增强体质。

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