枸杞配什么喝补肾壮阳

枸杞子本身就有壮阳补肾的功效，如果和其他药物一起泡用的情况下，一般效果会更好的。一般可以配西洋参一起泡茶喝，两者合用后，功效和效果都会增加的。平时也要注意多休息，不熬夜。

韭菜是我们生活当中很常见的一种蔬菜，而大家也都知道韭菜是具有壮阳的作用的，很多男士也是因为这个而特别偏爱吃韭菜，实际上韭菜籽的营养价值更高，壮阳作用也更好；枸杞也是生活当中常见的一种滋补药材，具有很好的补肾作用，韭菜籽和枸杞子泡水喝能补肾壮阳。

喝决明子的时候可以将决明子和菊花，枸杞等一起搭配，决明子本身就具有非常高的营养价值，它和菊花一起喝的情况下可以有效的降低身体内肝火，起到败火泻火的作用。决明子搭配枸杞的情况下可以有效的起到改善身体内有湿气的情况同时还能改善失眠，头痛等症状。

喝枸杞水是不会造成失眠的，失眠大概率与精神压力有关。枸杞是一个药食同源的药物，既可以作为食物食用也可以作为药物来治病。枸杞的主要功效有滋阴润肺、补肝明目，主要治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩等症状，如果患者睡不着觉考虑是因为心肾不交型，可以中药里配合枸杞子来进行治疗。枸杞本身并不会导致患者出现失眠的问题，如果睡不着觉要从自身的生活方式，或者是心理方面来进行分析。

吃枸杞是上火的。枸杞性温甘，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类物质。可以起到滋阴润肺，养肝明目、滋肾益精的作用。枸杞具有温热，滋补身体的作用，枸杞吃多了会出现上火的症状。易上火，身体有炎症，患有高血压的人不宜多吃枸杞。泡枸杞水时加入寒性的菊花，绿茶等可以起到很好的中和作用。禁忌：感冒、发烧或者腹泻，这样的患者不要吃枸杞子，不然会使炎症加重，相关症状的反应更加明显。还有高血压的患者，平时脾气过大，这样的人也不要吃枸杞子，会使血压变得更高，容易诱发心脑血管的疾病。

黑豆与枸杞能搭着吃，两者食物没有相克。中医认为黑豆有补肾滋阴，强筋健骨。养血明目等功效，还能够养颜、抗衰老，枸杞子也是滋阴补血尚品，而且养肝明目，补肾益精效果显著。

黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，煮好之后，温度冷却一会再放黑枸杞，能很好的驱寒。

韭菜是我们生活当中很常见的一种蔬菜，而大家也都知道韭菜是具有壮阳的作用的，很多男士也是因为这个而特别偏爱吃韭菜，实际上韭菜籽的营养价值更高，壮阳作用也更好；枸杞也是生活当中常见的一种滋补药材，具有很好的补肾作用，韭菜籽和枸杞子泡水喝能补肾壮阳。

山楂可以配很多东西，活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、相关药物、泄泻、肠风下血等。可以：相关药物虽然有防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

枸杞生吃可以滋补肝肾，益精明目。滋补肝肾用于治疗各种原因导致的肝肾阴虚，枸杞中含有丰富的甜菜碱，参与脂肪代谢，能够抑制脂肪在肝细胞内沉淀，还能够减少肝中磷脂的含量，还能够促进肝细胞再生促进脂质代谢，从而起到减肥的功效。