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预防胜于治疗吗?

性别:女

年龄:34

我体质不好,经常容易感冒等,需要平时就要多预防还是等生病了在治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:预防永远胜于治疗。人们往往把注意力集中在早期的治疗上,忽视了病情的稳定期。殊不知,在这个阶段,最关键的就是治疗。人只有病了,才会觉得疼,等病好了,也就忘了。
呼吸系统疾病的患者要注意的是预防,要防止病情的恶化和反复,一次发作会加重一次,一次会降低一次,要想让自己的病情恢复到以前的样子,还需要一段时间。
平常是如何保持的?首先要做的是戒烟,保持良好的情绪,合理的饮食习惯,多做深呼吸,适当的运动,不要过度的劳累,不要受凉,要按时吃药,要根据个人的情况吃一些中药。

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