脱臼了怎么自己治疗

胳膊脱臼后通常无法活动，应立即接受治疗。手臂脱臼后，关节对合关系完全丧失，不能自主活动，活动后可能会加重疼痛，如果关节囊、韧带等组织水肿严重，还可能导致局部出血增多。因此，患者需要在短时间位，恢复关节的对合关系，需要进行短期局部制动，避免关节脱位部位损伤，造成习惯性脱位，影响以后的生活，严重的上肢肌肉萎缩。手臂脱臼后不能自行活动，要及时就医，尽快得到控制后再逐步恢复活动。

脚踝脱臼一个多月能好。脚踝脱臼一般周围的关节囊韧带的修要三个星期，再进行一周的功能训练，以使患者的局部肌肉强度和关节的活动能力得到改善，所以一般脚踝脱臼一个多月能好。如果是早期复位后有肿痛的情况，可以在医生的指导下服用活血祛瘀胶囊、尼美舒利胶囊等止痛药。患者日常生活中应局部热敷，热敷时注意温度，预防烫伤，注意休息。

一般情况下，可以采取手术治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：踝关节脱位是一种非常严重的损伤，常伴有踝关节骨折或韧带损伤，单纯的复位脱位是不能保持关节的稳定性的，要进行外科治疗，术前要做X线学检查，明确具体情况进行手术治疗。2.日常护理：术后要注意休息，不要立即进行运动，还要补充营养。

脱臼了一般不能自己治疗，建议及时就医治疗，具体内容如下：脱臼是指关节骨与骨的错位，使其失去正常的解剖学联系，并伴随着关节内部和周边组织的破坏。脱臼了建议进行患肢制动，在有条件的情况下可以进行必要的固定，建议配合陪同人员前往医院近复位，可以服用镇痛药物来减轻痛苦，在复位后可以进行正确的固定，这时候应该按照医生的建议进行后期的治疗，要注意避免肢体的负重，同时要定期复查。

脱臼可以通过手法进行复位。脱臼通常是指关节脱位，通常有两个关节，一个是臼，一个是头，头从臼里面脱出来。脱臼可能会导致关节的严重变形，需要及时去医院就诊，就诊的时候要注意对自己的四肢进行制动，避免让自己的关节晃动太大，从而导致损伤。到医院拍X光片，大致可以判断受伤的程度，可以在医生的指导下服用活血化瘀、消肿止痛的药物，以后要定期复查一次，在医生的建议下进行关节功能锻炼。

小孩胳膊脱臼包括肩关节脱位、肘关节脱位、桡骨小头半脱位等，不同部位脱位就可以有不同的表现。1.肩关节脱位：小孩肩关节脱位后表现为局部疼痛、不敢活动。此时需在麻醉下进行肩关节脱位复位术，术后肩部及前臂用三角巾悬吊固定，固定约2-3周，损伤组织可愈合；2.肘关节脱位：通常由于外伤导致小孩肘关节脱位，脱位后可以看到肘部畸形，肘部肿胀、疼痛，手的伸屈活动受限。此时可进行闭合复位治疗，复位后用石膏固定3周左右；3.桡骨小头半脱位：小孩表现为胳膊不敢活动，痛苦表情或哭闹不止，肘关节常呈半屈曲位状态，应及时进行手法复位，复位后可恢复正常活动。

因为婴儿不能表达他们的感受，因此很难判断他们的病情。包括胳膊脱臼。如果出现胳膊脱臼，首先是会感到痛苦，宝宝会不断地哭闹，尤其是当他的手臂移动时。还有就是要注意有没有活动手臂，因为宝宝平时都是不停的运动，突然四肢也不想活动，说明有受伤的可能。最好去正规的医院做检查，避免耽误治疗。在送医过程中尽量不要移动宝宝胳膊，避免二次损伤。

婴儿胳膊脱臼一般在肘关节处，刺激挠骨小头半脱位。通常有前臂被突然牵拉的病史，随后婴儿哭闹，前臂轻度旋前，肘关节在微屈位置，无法上举拿物，旋转前臂或被动伸屈时哭闹加重。婴儿桡骨小头没有完全发育，环状韧带松弛，肘关节伸直被突然牵拉，桡骨小头被环状韧带卡住，就会有桡骨小头半脱位，可以用手法整复，牵引前臂旋后并屈肘，另一只手在挠骨小头顺势按压，有清脆响声时则复位成功。

嘴巴脱臼主要表现的症状会出现开口不能闭合，会出现咬合障碍的情况，也有可能会出现关节区特别疼痛的情况，会压迫周围的肌肉软组织，从而出现肌肉软组织的肿胀。

要及时到医院口腔科就诊。通过手法复位，都能达到非常好的效果。复位以后要注意，不要非常大幅度的张嘴，也不要过多说话。尽量吃一些流食或者半流食，不要吃非常坚硬的食物，也不要吃非常黏的食物。不要大笑，尽量减少咀嚼。注意休息，要恢复一段时间。如果是经常性嘴巴脱臼，复位之后还需要用绷带进行固定。