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半月板损伤两个月了可以下地走路吗

性别：男

半月板损伤两个月了可以下地走路吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：半月板损伤积极治疗，两个月了可以下地走路，具体分析如下：
如果是单纯的半月板损伤，磁共振评估1-2度的患者，经过2个月的保守治疗后，就能正常行走了。3-4度损伤，可采用半月板次全切术或半月板成形术，术后4周左右，大部分病人都能下地行走了。行半月板缝合术需要适当的增加下肢负重步行的时间，术后6-8个星期可以尝试完全负重步行。所以半月板受伤大约两个月后，只要积极治疗，就能下地行走了。

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半月板损伤不疼了可以走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤不疼了可以走路，建议遵医嘱走路，具体分析如下：对于半月板急性损伤，半月板损伤应在受伤后6周内进行一定的负重，如果不痛，可以戴上护膝或膝盖支架，用拐杖走路，病人的肢体可以承受一定的负荷，逐步提高。3个月内避免进行跳、跑步、深蹲等运动。半月板在膝关节中起着缓冲、保护软骨、稳固关节的作用。所以受伤后要及时就医，正规的治疗，适当的功能锻炼，以免造成损伤。
半月板损伤可以蹲厕吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，半月板损伤患者不可以蹲厕。具体情况分析如下：半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，常见的症状有关节疼痛、肿胀等，半月板损伤患者如果蹲厕，蹲厕时股骨髁及胫骨平台容易挤压半月板损伤部位，会导致半月板损伤加重并产生疼痛症状，因此半月板损伤患者不可以蹲厕。半月板损伤患者可以采取手术治疗，如半月板全切除术、半月板修复术等。
半月板损伤可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于半月板受损的患者，最好不要继续跑步，要多休息，多做一些积极的处理。轻微的半月板受伤，可以用电疗设备进行治疗，也可以进行热敷和服用一些有营养的药物。严重的半月板损伤不能用传统的方法来进行治疗，可以进行关节镜的修补。在进行康复训练时要注意适当的制动和适当的运动，有利于促进身体的恢复，同时患者要保持积极乐观的心态。
半月板损伤两个月了可以下地走路吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤积极治疗，两个月了可以下地走路，具体分析如下：如果是单纯的半月板损伤，磁共振评估1-2度的患者，经过2个月的保守治疗后，就能正常行走了。3-4度损伤，可采用半月板次全切术或半月板成形术，术后4周左右，大部分病人都能下地行走了。行半月板缝合术需要适当的增加下肢负重步行的时间，术后6-8个星期可以尝试完全负重步行。所以半月板受伤大约两个月后，只要积极治疗，就能下地行走了。
半月板损伤表现是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板损伤，一般分为急性半月板损伤和慢性半月板损伤，急性半月板损伤，表现为肿胀疼痛、骨关节伸屈受限；慢性半月板损伤，一般以骨节疼痛、活动受限为主，关节肿胀表现不明显。
半月板损伤多久可以跑步
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板手术一般都需要三到五个月才能康复，在这期间不要负重运动要多注意休息，另外平时还是要养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果，平时少吃酸辣油炸等刺激性食物，平时不要熬夜保证睡眠充足。
半月板损伤多久能跑步
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板损伤如果轻度的半个月可以跑步，先选择慢跑，这时应该注意，把注意力放在大腿肌肉上而不是膝关节上，锻炼大腿肌群力量，让身体习惯大腿的发力，分担膝关节承受的重量。跑步同时会刺激膝盖液的分泌，利于半月板的修复。
半月板损伤可以靠墙蹲吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
给患者介绍两个比较有效的方法。第一，坐在凳子上，把腿抬起来平举，坚持十五秒，然后放下，再继续这样，每天做十组，可以加强膝盖韧带的力量，缓解半月板承受的压力。第二，每天可以靠墙扎马步静蹲三分钟，效果很好。如果有条件，可以锻炼大腿股四头肌的力量，因为半月板受伤，很多时候使大腿力量和韧带力量不够导致的。
半月板损伤可以走路
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
半月板是膝关节里面的软骨，只要是膝关节有活动、负重的情况下，这个软骨都在膝关节里慢慢的活动，维持膝关节的稳定性。所以半月板损伤之后，一定要彻底休息制动，不要下地走路。因为走路的时候，人体的负荷全部在膝关节上。并且在膝关节活动过程中，半月板也会来回活动，导致半月板损伤的部位无法愈合，时间长了容易导致膝关节疼痛。
半月板损伤如何造成的
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
由扭转外力引起，当一只腿承重时，身体及股部猛然内旋或外旋，内侧或外侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。
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