足骨折后应采取什么措施

骨折是一种很常见的疾病，在骨折的早期应该以清淡的食物为主，不要吃太多的油腻食物，也不要过量吃食物，以免引起血钙升高。骨折后2个星期患者要多吃些高蛋白食物，这样才能补充体力。并且骨折后5个星期患者可以多喝鸡汤、骨汤、羊骨汤、鱼汤等。骨折患者长期卧床，可能会出现便秘的情况，并且在骨折的时候患者还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样有助于肠道的畅通。

在进行了骨折取出钢板的术后一定要注意做好术后的护理。首先要注意的是要有充分的睡眠，在取下了钢板以后，会留下一些钉眼，要想彻底愈合，至少要3个多月，这期间尽量不要进行剧烈的运动。在日常生活中要多补充营养，多食用富含钙的高蛋白质、高钙的食品，例如：鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、虾皮等，多晒日光浴。多食用新鲜的、富含维生素的蔬果，可以帮助身体康复。患者平时应该做好个人卫生工作，保持局部的清洁卫生。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。骨折手术可分为一下几种：1、微骨折手术：手术后生成的血液凝块非常脆弱，需要小心保护。大约8到15周之后凝块会转化为纤维组织，在手术后四个月通常会转化为纤维软骨，可以开始复健过程。微骨折手术是很小的手术不需要住院，只会造成较小的手术，不需要住院，只会造成较小的不适。2、骨折内固定术：在指导下，鼓励病人应尽作伤肢肌肉和关节的功能锻炼。3～4天可以开始床上活动锻炼，1个月可试行下床不负重活动，3～4个月骨愈合后方可负重。骨折手术后要保持创口干燥清洁，注意卫生，清淡饮食，避免术后感染，影响恢复。

脊柱骨折脱位后应注意有如下几个方面：1、不要进行大幅度活动，因为大幅度活动有可能对治疗过后脊柱骨折部位，造成不良影响，包括出现水肿、骨折、驼背等。2、也要避免负重，建议进行非负重功能锻炼，否则会对脊椎产生不良的影响。3、要按时吃药，并且也要定期到医院复诊。4、要注意平常生活中的护理，要注意饮食健康，也要注意休息。

一般来说，上肢骨折固定后应保持悬吊姿势。上肢骨折应该行固定治疗，患者的姿势一般是悬吊。患者卧床休息期间患肢放于身体上，或者是放在旁边枕头上，有助于消肿。患者应该每三个月复查骨折部位x片，了解骨折恢复情况，并在彻底愈合以前避免提重物，以免加重骨折错位的概率。平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

上肢骨折后，要维持肘关节弯曲、前臂平伸、上臂悬吊的姿态，这样才能维持上肢的功能位，这样才能使病人在康复的时候更好地进行肢体功能的锻炼，从而防止上肢肢体功能异常。此外，有些病人长期固定后，关节会变得僵硬，上肢伸直，会对日常生活造成很大的影响。在进行肢体固定时，要定期复查，根据病人的愈合恢复情况，及时进行功能锻炼，尽快恢复患侧肢体的正常功能。

通常情况下，锁骨骨折的患者应采取仰卧位、平卧位的睡姿。具体分析如下：锁骨是有两个弯曲的长骨，位置表浅，桥架于胸骨与肩峰之间，是肩胛带同上肢与躯干间的骨性联系，锁骨骨折是指发生于锁骨的骨折。如果患者出现了锁骨骨折的情况，那么应采取仰卧位、平卧位的睡姿，因为这些睡姿锁骨骨折端相互接触的应力相对较小，骨折端不容易受外力的刺激，因此引起骨折移位的可能性较小。

压缩性骨折尽可能严格卧床休息，可以仰卧为主，在背下放个薄枕，以促进体位恢复，在日常吃饭，喝水，上厕所都应在床上，监护帮助完成，因为压缩性骨折不能坐着或站起来。进行了一段长时间仰卧，也可以调转侧卧睡姿，在转侧要轴向转身，最好可以将肢体固定，以免对受伤处造成影响，然后避免粗鲁翻身造成骨折加重，严重还会引起截瘫。

足骨折患者应避免早期进行下地负重运动，过早进行脚趾及踝关节的屈伸运动，否则会造成骨折端受到牵拉、挤压，从而影响骨折愈合，从而造成畸形愈合、延迟愈合甚至不愈合。另外要注意不要过早的进行患肢的下垂，防止造成足部和踝部瘀血，这样会影响到骨折的血液循环，不能促进骨折的愈合，同时还要注意在处理过程中要注意抬高患肢，促进血管的循环，促进伤势的恢复，减轻水肿。另外，在康复期间要注意不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，否则会引起骨折处的疼痛和肿胀加剧。

足骨折后采取的措施有：患者应该先使局部进行制动，用石膏进行临时固定，其次应该注意休息，在24小时之内对患肢进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，每隔2-3个小时冰敷一次。其次，患者应该抬高患肢，同时需要加强足趾、膝关节和髋关节的功能活动。同时患者应尽早完善相关的影像学检查，包括X线和CT检查，对症治疗。