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骨软化症的自我疗法是什么？

性别：女

年龄：60

我前几天体检，报告显示有骨软化症，我平时经常肌肉酸疼，有体力下降的状况，骨软化症的自我疗法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：骨软化症的自我疗法可以分为饮食疗法和药物疗法。饮食疗法是患者尽量避免碳酸饮料，烟酒的摄入，多吃些含钙、磷、维生素D较多的食物，像豆制品，奶制品等。药物疗法是患者针对病因采取药物疗法，可给予富含维生素D以及降钙素、磷酸盐等药物。骨软化症轻度的患者，补充小量到中等剂量的维生素D就可以治愈。重度患者不通过治疗很难自愈，需要尽快就医治疗。

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骨软化症的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨软化症的症状如下：骨软化症初期一般不会有任何显著的临床症状，当病情程度加重时，会发展成一种持续性的、强烈的骨头疼痛。由于骨骼的强度降低，会导致骨折的发生，从而导致肢体的跛行和鸭步态，使患者出现梳头困难。胸膛变化可能会导致鸡胸，使患者出现心慌气短，肺活量降低，脊椎有可能侧曲，俯卧和翻转困难等问题。还可导致鸡心骨盆和三叶骨盆，导致分娩困难。此外，由于低磷血症，会导致肌肉虚弱，出现双手无法拿起重物，下肢无法负重的症状。
骨软化症的自我疗法是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨软化症的自我疗法可以分为饮食疗法和药物疗法。饮食疗法是患者尽量避免碳酸饮料，烟酒的摄入，多吃些含钙、磷、维生素D较多的食物，像豆制品，奶制品等。药物疗法是患者针对病因采取药物疗法，可给予富含维生素D以及降钙素、磷酸盐等药物。骨软化症轻度的患者，补充小量到中等剂量的维生素D就可以治愈。重度患者不通过治疗很难自愈，需要尽快就医治疗。
骨软化症能治愈吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般骨软化症可以被治愈。对于缺乏维生素D、钙、磷等营养性骨骼软化症，可以通过对症的治疗，补充维生素D、钙、磷、锌、镁等就可以达到治疗效果。肿瘤、自身免疫性疾病、肾脏疾病等引起的骨质软化，是一种很难治愈的疾病。肿瘤所致的骨软化症，大多是由良性病变所致，通常是由间叶组织所致，不易被发现，若能及时手术切除，则可根治。由于肾小管功能异常所致的骨软化症比较难以根治，需要长期服用药物进行干预。
如何预防骨软化症？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
注意饮食，适当锻炼，多晒太阳，可以预防佝偻病和骨质疏松。先天性骨质软化症，比较难以预防，后天骨软化症，例如维生素D、钙摄入不足、日照不足等，可以通过高钙，多晒太阳等方式来缓解。如果是由于疾病导致的骨软化症，需要定期检测血钙、25羟维生素D、血磷等，如果出现什么不正常的情况要及时去医院进行诊断和治疗。
软骨软化症怎么治好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
软骨软化症可以使用一般治疗、物理治疗等方法治疗，具体分析如下：1.一般治疗：软骨软化症可以通过一般治疗治好，在治疗时，可以嘱咐病人减少膝关节部位的负重活动，而且还要注意局部的保暖。2.物理治疗：软骨软化症可以通过物理治疗治好，配合红外线治疗仪治疗、中低频电疗、微波仪治疗等办法，也可以采用针刺、艾灸、小针刀等治疗手段。
软骨软化症怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
软骨软化症可通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。1.使用药物：患有软骨软化症，患者可以使用硫酸软骨素、氨基葡萄糖来修复退化或者损伤的关节软骨，也可在关节内注射透明质酸钠、复方倍他米松等药物，抑制软骨退变导致的炎症。2.手术治疗：如果节的软骨损伤比较重，软骨下骨外露，关节功能严重受限，可进行手术治疗，完成关节的置换。
膝关节髌骨软化症是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，膝关节髌骨软化症是指髌骨软骨表面因长期慢性损伤而发生软骨水肿、龟裂、破碎以及脱落，患者如果有膝关节疾病、先天性髌骨发育障碍等情况，都有可能会患上膝关节髌骨软化症。膝关节髌骨软化症患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，注意调节饮食，适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
膑骨软化症怎么治好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膑骨软化症采取以下措施治好。膑骨软化症是由于髌骨的变性而引起的一种无菌性的炎症。在膝关节镜下注入透明质酸钠可以改善髌股和股骨头的润滑作用；还可以遵医嘱服用塞来昔布来减轻患者的痛苦，此外，硫酸氨基葡萄糖具有改善关节软骨变性和促进修复的效果。而金骨莲胶囊则可以起到活血消肿的作用。日常生活中，患者应当注意尽量清淡饮食，少吃生冷、辛辣的食物。
髌骨软化症的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨软化症的症状主要是膝关节疼痛。髌骨（膝盖骨）和股骨髁组成髌股关节，正常的髌股关节关节两部分对合比较正常，各部位关节面受力比较均匀。该病常与髌骨发育障碍、位置异常，或与劳动、运动姿势和强度等有关。表现为膝关节前侧疼痛，休息后好转，随病程延长，疼痛时间多于缓解，下楼时加重，严重时常需侧身横着下楼，下楼或行走时常突然无力摔跤，膝关节怕冷，膝关节可反复肿胀积液等。
髌骨软化症的自我治疗是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨软化症的自我治疗是手法治疗、加强股四头肌的肌肉力量等。1、手法治疗：患者将患侧的膝盖伸直，并在腘窝处放上一个垫子。患者可以通过揉法、叩击等方法来放松下肢的肌肉，这样可以缓解髌股关节的压迫2.加强股四头肌的肌肉力量：可以通过仰躺、坐着、站着、抱着膝盖、上楼梯等方式来矫正膝盖的运动，从而改善膝盖的柔化。
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