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膝关节骨质增生应该注意什么?

性别:男

年龄:67

我最近总是感到膝关节肿胀、疼痛,检查发现是膝关节骨质增生引起的,膝关节骨质增生应该注意什么呢?
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:膝关节骨质增生尽量不要做高冲击类的运动,可以适当做一些有氧运动。高冲击类的运动,如跑、跳、爬山等运动,可能会导致膝盖承载的压力达到体重的6~8倍,这样会加速关节磨损,加重病情。适当做一些有氧运动,如散步、游泳、骑自行车等,这些运动可以对关节、韧带、心肺功能,起到一定的锻炼和保护作用,可以延缓病情的发展。

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什么是膝关节骨质增生??
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生是骨关节炎的一种表现。膝关节骨质增生是由于年龄增长、长期磨损、周围软组织损伤、骨折后断端再变等原因引起的,导致膝关节周围和关节腔的骨质异常增生。在发病初期,局部症状并不明显,只是部分肌肉酸困,或无明显的临床症状。随着病情的恶化,有些病人会出现轻微的疼痛,早晨起来的时候会感觉到膝盖有些酸痛,关节也会有些僵硬,但只要稍微运动一下就会消失,不会对工作和生活造成任何的影响。
损伤性膝关节骨质增生会好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般损伤性膝关节骨质增生会好。损伤性膝关节骨质增生并不是因为膝盖受到了伤害,而是一种长期的退化变化。长期的站着走路、长期的超负荷工作,或者长期从事激烈的体育活动,都会引起韧带与骨骼的不断的拉扯,局部流血,最终形成血肿机化,从而引起骨质增生,因此,骨质增生是人体的一种机能变化,能够保持关节的稳定。而膝关节的损伤一般都是因为剧烈的创伤而造成的,特别是高空摔伤,关节的急性扭转,关节的骨折、脱位、半月板的破坏,都会造成关节的疼痛、水肿,甚至出现一些功能上的问题,但是一般都会好的。如果出现了损伤性膝关节骨质增生,需要做进一步的全面的检查,如果有必要还需做外科治疗。
膝关节骨质增生吃什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,膝关节骨质增生吃什么药需根据实际情况来判断,具体内容如下:膝关节骨质增生通常会出现局部的肿胀、疼痛,甚至会对膝关节的关节功能造成一定的损害,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如尼美舒利胶囊、舒筋活血片等,能起到抗炎止痛的作用,如果还会出现软骨损伤的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等,有较好的治疗效果。
膝关节骨质增生的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,对于病人出现了膝关节骨质增生的情况,主要是出现膝关节部位有明显的疼痛,疼痛以膝关节内部为主,并且在蹲起,爬楼梯活动时,疼痛会有明显的加重。可以采用保守的针灸、理疗以及配合非甾体类抗炎药物、软骨营养药物来缓解症状和延缓骨质增生的发展,必要时可以行关节腔穿刺,注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗,有利于身体恢复。
膝关节骨质增生久坐可以吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生的患者可以长时间的坐着,因为坐姿不会对膝盖造成压力和磨耗。膝关节骨质增生的患者在坐时,要注意沙发和椅子一定要放得太矮,如果太矮的话,患者在坐下或坐起来的时候,会对关节产生一定的损伤,所以要尽可能让椅子和自己的膝盖保持水平,这样可以让自己的膝关节保持90°。在站立的过程中,可以将双手放在桌面上,或是在椅背上,尽量降低膝盖的力量,从而缓解髌股关节的磨损和生长。
膝关节骨质增生可以运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生可以运动,但不建议做剧烈运动。膝关节骨质增生多见于中老年人,体育运动爱好者也是高发人群之一,可能会导致疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状,而在出现膝关节骨质增生后,一般可以运动,比如打太极拳、瑜伽、健身操等,但通常不建议做剧烈运动,比如长跑、潜水、跳高等,可能会影响身体健康,建议患者注意。
膝关节骨质增生能治好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生不能治好。膝盖承受了几乎整个身体的重量,如果过度劳累,就会导致身体的生理防御机制被激活,从而出现骨质增生,这对膝盖的稳定性是有好处的,但是如果用外科手术或者膝关节置换的方式来治疗,不但会损伤膝关节的防御系统,还会损伤膝关节周围的神经、血管等,还会对病人造成更大的伤害。膝关节骨质增生可以通过服用非甾体类抗炎药,也可以通过针灸治疗。
膝关节骨质增生应该注意什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生尽量不要做高冲击类的运动,可以适当做一些有氧运动。高冲击类的运动,如跑、跳、爬山等运动,可能会导致膝盖承载的压力达到体重的6~8倍,这样会加速关节磨损,加重病情。适当做一些有氧运动,如散步、游泳、骑自行车等,这些运动可以对关节、韧带、心肺功能,起到一定的锻炼和保护作用,可以延缓病情的发展。
膝关节骨质增生怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生可能是骨折后骨质增生、周围软组织损伤、年龄因素等等原因导致的。膝关节骨质增生多见于中老年人,女性发病高于男性,可能会出现疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等临床症状,而此病可能是骨折后骨质增生、周围软组织损导致的,也可能是年龄增长,致使骨骼功能下降而导致的,建议患者去医院检查,然后对症治疗。
膝关节骨质增生怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
膝关节骨质增生可以通过药物、手术等方式进行治疗。膝关节骨质增生是一种常见的关节退行性疾病,需要进行X光摄影,在没有明显临床表现,关节活动不受影响的情况下,可以服用钙片补充钙,预防骨质疏松。膝关节疼痛可以服用非甾体抗炎药物,也可以用活血化瘀,消炎止痛的药膏在膝关节周围进行外敷,如果膝关节骨质增生比较严重,引起关节活动障碍,需要手术。
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