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颈椎失稳症的治疗方法有哪些？

性别：女

年龄：59

我四肢发麻，头晕，肩膀和背部疼，医生说是颈椎失稳症，颈椎失稳症的治疗方法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：治疗颈椎不稳的办法有整脊、颈椎功能锻炼等。
1、整脊：有针对性地进行骨骼定位。
2、避免过度劳累，同时配合理疗、针灸等中药疗法。
3、颈椎功能锻炼：主要是为了提高颈椎的运动能力。
4、采用中医推拿手法配合中医康复：对颈椎有很好的锻炼效果。纠正不良的坐姿、站姿，避免长时间低头，平时做颈部保健操，加强颈肩部肌肉锻炼，增加颈椎的稳定性。

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治疗颈椎病首要的方法就是停止让颈椎受损的习惯和动作。椎疾病有以下几种疗法：1、与项拉力：用手扶住脖子，慢慢向上提拉，同时将颈椎向后推，以锻炼项部的肌肉。2、天鹅颈：可以通过缓慢的屈伸运动来锻炼你的肌肉。3、颈椎写凤凰繁体可以锻炼颈椎：这种锻炼方式不推荐使用神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病。4、颈枕配宁心安神汤：可以调整颈椎生理曲度，促进睡眠，还可以把决明子、稻壳放在包里，一天枕0.5-1个小时。
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颈椎失稳症的治疗方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗颈椎不稳的办法有整脊、颈椎功能锻炼等。1、整脊：有针对性地进行骨骼定位。2、避免过度劳累，同时配合理疗、针灸等中药疗法。3、颈椎功能锻炼：主要是为了提高颈椎的运动能力。4、采用中医推拿手法配合中医康复：对颈椎有很好的锻炼效果。纠正不良的坐姿、站姿，避免长时间低头，平时做颈部保健操，加强颈肩部肌肉锻炼，增加颈椎的稳定性。
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刘凤岐主任医师
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