手指腱鞘炎怎么治疗？

得了腱鞘炎可以采取保守治疗或手术治疗的方法。腱鞘炎首先要做好局部的制动和休息，早期可以进行局部热敷，同时配合红外线、超声波等物理治疗。如有明显压痛，应立即进行封闭治疗。但如果病情没有好转或者复发，就必须做外科手术。腱鞘炎的病人在工作后可以用温水泡手，尽量不要过度劳累。做家务的时候，要注意手指和手腕的正确位置。

手指屈肌腱鞘炎应当通过以下方式治疗好。手指屈肌腱鞘炎是一种常见的骨科疾病。如果病情较为轻微，可能会出现局部疼痛的症状；如果病情较为严重，可能会产生“弹响指”、“扳机指”等活动障碍的症状。需要在医生的指导下通过封闭疗法、小针刀分离、外科手术等方式进行治疗，帮助缓解患者出现的不适症状。日常生活中，患者应当注意保持局部干燥、清洁，以免出现感染的情况。

手指腱鞘炎可以口服非甾体消炎药物进行治疗。肌腱外面有一个护套，经常伸指会引起护套的肿胀、充血等。腱鞘炎主要是指腱鞘肿胀、肌腱弹性差等，多见于经常使用同一手指玩手机的人群。腱鞘炎的治疗方法是尽量减少患指的活动，以终止为好。在急性期，患者可以进行三次的封闭治疗，如果三次都不能完全恢复，就需要进行外科手术。

狭窄性腱鞘炎可以采用保守疗法和外科疗法。保守疗法有按摩、温水浸泡、被动牵拉、拇指活动等。外科治疗的方法有两种，一种是腱鞘的松解术，就像小针刀、腱鞘刀经皮。不过，因为松解术是在皮肤上进行的，要松开到腱鞘，又不会伤到筋腱，所以很难掌握好，所以治疗并不全面，也有可能会伤到筋腱和神经。第二种是在大拇指掌指关节的掌横纹上做一个5-8毫米的手术，分离暴露腱鞘以后，松解紧缩的腱鞘，并切除部分增厚挛缩的腱鞘。

腱鞘炎可采用制动、热敷、理疗或局部封闭等保守治疗，反复发作时可采用手术治疗。如果出现局部压痛，可以通过封闭疗法来加快疼痛的缓解。如果腱鞘炎持续时间较长，应尽快进行外科治疗。平时做家务的时候要注意手指和手腕的正确姿势，洗澡的时候要用热水，以免手部着凉。还要注意适当的休息，避免关节过度劳累。日常生活中要做好手腕的放松锻炼。

中医对腱鞘炎的治疗包括手法和针灸，具体过程包括：1.手法。治疗原则是放松经络，畅通关节。手法包括按摩、点击、拉伸、推揉。治疗位置主要是局部阿是穴。2.针灸治疗。包括针灸取穴、艾灸、中药浸泡、中西医结合小针刀对本病有较好的疗效，其中艾灸也是艾灸阿是穴，要根据经络循行、辨证取穴来施。对于腱鞘炎，在大多数情况下，应考虑是由于运动过度或长时间重复姿势或动作所致。这种情况下，一定要注意积极休息。如果用中药治疗，可以用一些活血的中药热敷、热烫，如红花、当归等。也可以试试局部针灸理疗。

腱鞘炎主要是保守治疗为主，主要看病情的严重程度。保守治疗的主要方法包括限制手指及腕关节的活动，这是治疗腱鞘炎最基本的方法，只有减少活动才能避免肌腱与腱鞘的反复摩擦，从而减轻水肿，促进水肿的消退。同时可以服用一些消炎药配合中医理疗来治疗，症状严重的也可以在疼痛明显的狭窄腱鞘内进行局部封闭注射。如果经过保守治疗和药物治疗无效，可以行狭窄腱鞘切除术，该手术比较简单，在门诊局麻下就可以进行。

腱鞘炎可以服用消炎止痛药物、封闭、小针刀进行治疗。腱鞘炎是一种常见的、多发病的疾病，主要发生在活动较大的关节，如肩、肘、腕、手等，主要是因为急性损伤、慢性劳损导致的肌腱和腱鞘的炎症反应。腱鞘炎需要分期治疗，初期为急性期，局部出现红肿、疼痛等，需要进行消肿止痛。中后期局部疼痛伴有关节活动受限、卡压、弹响等。卡压、弹响可以选择局部封闭治疗，卡压严重的可以选择小针刀治疗，也可以选择手术切开松解。

腱鞘炎采用局部封闭治疗，效果最快。腱鞘炎患者可以通过休息、冷敷、热敷等方式进行治疗，还可以服用一些抗炎的药物来缓解疼痛和炎症。超声波及浴疗法能使肌肉及肌腱得到松弛，改善血液循环，并能加速伤口的愈合。腱鞘炎要做好全面的治疗。腱鞘炎主要是因为平时活动过度、过度劳累造成的，平时要多运动，多休息。跟腱鞘炎的情况有很大关系。如果只是轻微的局部炎症或手指疼痛，可以选择局部封闭注射。

腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜来补充植物蛋白。