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尺骨撞击综合征的康复训练方法是什么？

性别：女

年龄：42

我是尺骨撞击综合征患者，尺骨撞击综合征的康复训练方法？
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：尺骨撞击综合征术后的康复治疗要针对不同的手术方式，采用不同的康复训练。Wafer手术是一种微创手术，在早期使用舒适的腕部支架，可以鼓励病人做一些轻微的运动，例如手指和手腕的屈伸运动，八周之后就能自主活动了。尺骨短缩截骨手术，手术后要戴上两个星期的支架，并在早期进行前臂、腕、手指的屈伸运动，但要防止前臂的转动，必须在截骨端完全恢复后，才能进行剧烈的运动。

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耻骨骨折康复训练方法是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
耻骨骨折患者的康复治疗，可以通过运动来使患者的轴、腕关节的运动能力得到修复，使患者的身体机能得到恢复。运动的时候可以先做一些热身活动，这样可以促进身体机能的康复。在运动的过程中可以请家庭成员帮忙，可以弯曲或伸展关节，使其达到一定的疼痛状态，不要害怕，要多流汗，这样才能促进身体机能的康复。还可以让患者进行拉杆、提水等运动。肌肉的强度可以用推拿、屈、缩等方法来进行，可以使患者的关节运动和肌力得到很好的恢复，使患者的身体机能得到恢复。
尺骨骨折手术后多久可以进行康复训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺骨骨折术后3天左右即可进行康复锻炼。尺骨骨折一般采用加压钢板内固定，一般会避免使用石膏或支具外固定。术后三天，棉垫加压包扎，以抑制手术所致的肿胀，三天后拆下棉垫，即可开始活动肘关节和腕关节的屈伸活动，同时握拳训练可以促进骨折周围肌肉的收缩与舒张，促进骨折的愈合。但由于个人恢复情况有一定差异，患者可根据自身实际情况，判断康复训练时间。
尺骨撞击综合征X线表现有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺骨撞击综合征X线表现是尺骨正向变异。在定位片上，尺骨远端平面比桡骨远侧平面高2~3mm。若尺骨远侧平面与桡骨远侧平面平行，若尺远侧平面小于桡骨远侧平面，则为正向变异。尺骨在多次撞击后，会发生月骨和三角骨的囊性变，这些病人的月骨、三角骨都会发生变化，一些尺骨的正向变化不大，但手腕疼痛的时候，可以进行动态位试验、负重位试验、前臂旋前握拳位等。
尺骨撞击综合征的康复训练方法是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
尺骨撞击综合征术后的康复治疗要针对不同的手术方式，采用不同的康复训练。Wafer手术是一种微创手术，在早期使用舒适的腕部支架，可以鼓励病人做一些轻微的运动，例如手指和手腕的屈伸运动，八周之后就能自主活动了。尺骨短缩截骨手术，手术后要戴上两个星期的支架，并在早期进行前臂、腕、手指的屈伸运动，但要防止前臂的转动，必须在截骨端完全恢复后，才能进行剧烈的运动。
大腿股骨骨折术后康复训练方法是什么
刘凤岐主任医师
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大腿股骨骨折术后康复训练方法如下：第一，术后早期进行股四头肌的静力性收缩和舒张训练，可以防止下肢深静脉血栓形成，防止肌肉萎缩，促进骨折愈合。第二、每天做几次髋关节和膝关节的屈伸运动，以防止相邻关节的僵硬，保持关节的正常活动。第三、骨折稳定后，每天进行直腿和侧抬腿练习，使骨折部位的肌肉力量和强度得到充分的恢复。
骨折康复训练方法有哪些
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骨折康复训练，是强化所固定关节活动度训练，通常最为普通和简便，是为了进行3次，称之为全ROM培训，是指关节正常活动度，最少做3个。通常情况下，应该进行物理治疗，即病人称为理疗，用这几种方法，可增强局部血液循环，能使局部部分粘连组织变软，可缓解患者的痛苦，那就来活动关节吧，从而减少了患者痛苦，并且恢复的会更快。
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一般情况下，肩峰下撞击综合征在经过治疗后的3~6个月可以恢复训练，具体内容如下：肩峰下撞击综合征通常是采取保守治疗的措施来缓解病情，并且这种治疗措施的持续时间一般在3个月或半年左右。在治疗期间，可使用塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等消炎止痛药，通常选择注射盐酸利多卡因或得宝松等封闭药物选择盐酸利多卡因和得宝松，有利于得到较好的治疗效果。
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肩峰撞击综合征是由于肱骨大结节与喙肩穹形成撞击引发的肩部疼痛或活动受限。临床上，当患者将臂上抬60°-120°时，会有剧烈的疼痛感，主要是肩膀前端的慢性钝痛，疼痛加剧。近年来该种疾病的研究进展迅速，临床上均须行冈上肌外位x片（俗称“Y”）检查，来明确其形态变化后，然后进行手术治疗。术后，患者要注意保持健康的作息，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体恢复。
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吕志勤主任医师
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