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平足脚对身体的危害有哪些?

性别:男

年龄:43

我的脚属于平足脚,有时候莫名疼,请问平足脚对身体的危害有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:平足脚对身体的危害有膝关节、胯关节疼痛等。扁平足是一种很棘手的疾病,主要是遗传因素造成的,当扁平足指足放平负重后,没有了足弓,就没有了缓冲,因此会让人疲惫不堪,无法长途跋涉。站立的时候没有脚弓,脚掌内侧面的负重会导致脚外翻、内旋,长期的负重会导致关节不正常,从而产生无菌性炎症,影响脚的步态,不能负重行走,长期的负重线会影响到膝关节、胯关节、骨盆、脊柱等,从而导致骨盆旋转、畸形、倾斜,甚至腰背部疼痛、膝关节、髋关节的关节炎等。

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扁平足的成因有哪些?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扁平足有先天性的,主要是足部的骨骼、肌肉发育异常、遗传因素引起。跗骨联合是先天性因素的主要原因。扁平足是一种先天性畸形,如垂直距骨、跗骨联合等,都会引起扁平足。扁平足有一定的遗传性,但大多数情况下,患者会在不经意间发现自己的脚与常人不一样,或者在走路时出现了症状,然后去医院检查,结果发现自己已经有了扁平足。扁平足的危害是耐力降低,容易引起足部的疲劳和疼痛,早期的预防可以避免某些并发症,而且不需要特别的处理。
扁平足的矫正方法有什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扁平足的矫正方法有按摩、石膏固定、矫形支具、矫形鞋垫,外科手术等。由于足弓内部存在着神经,所以,如果足弓变得平坦或者消失,患者行走时会感到疼痛、行走不适或者脚趾发麻。如果有症状,可以通过外科手术来纠正。平足症的治疗方法有:1、早期扁平足:可以通过手法按摩、石膏固定、佩戴矫形支具、矫形鞋垫等方式进行矫形。2、晚期扁平足:需要做外科手术,如:副舟骨切除、关节融合、肌腱转位等。
扁平足的训练方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于扁平足患者,早期可以使用这种矫形足弓垫进行矫正治疗。一般锻炼肌肉力量,锻炼脚踝和小腿肌肉力量,可以通过负重锻炼脚踝和小腿的力量来锻炼,比如小腿上绑着沙袋进行蹦跳,这样可以起到一定的作用,也可以在床上平躺的时候用重物做直腿抬高,促进脚踝部和小腿的肌肉力量,缓解扁平足引起的一些症状。患者还需注意保持营养摄入,多吃牛奶、鸡蛋等食物,促进身体恢复。
扁平足有哪些危害
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扁平足有足痛、身体不平衡的危害。扁平足的最大的伤害是脚疼,会导致身体不平衡,姿势不正确,容易摔倒、摔伤,不能长时间的运动、行走、跑步等。尤其是脚下的神经和血管,一旦与地面接触,就可能会对神经和血管造成伤害,所以要及时的采取措施,给予有效的保护。目前提倡的是矫形鞋、矫形鞋垫,严重的要尽早进行手术干预。
脚平足有什么影响?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚平足会造成疼痛、走路步态改变等。1、疼痛:患有平板足的患者,行走时间长了,压迫力分布不均匀,承受的力量较少,而不是承受的部位,则会出现疼痛、炎症等症状。2、脚型改变:患者在没有足弓的情况下,会发生足外翻,从而导致走路步态的改变。3、由于步态的改变和疼痛,可能会对病侧膝关节、髋关节甚至是骨盆的倾斜以及脊柱侧弯造成一定的影响,从而影响到正常的四肢形态。
平足脚对身体的危害有哪些?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平足脚对身体的危害有膝关节、胯关节疼痛等。扁平足是一种很棘手的疾病,主要是遗传因素造成的,当扁平足指足放平负重后,没有了足弓,就没有了缓冲,因此会让人疲惫不堪,无法长途跋涉。站立的时候没有脚弓,脚掌内侧面的负重会导致脚外翻、内旋,长期的负重会导致关节不正常,从而产生无菌性炎症,影响脚的步态,不能负重行走,长期的负重线会影响到膝关节、胯关节、骨盆、脊柱等,从而导致骨盆旋转、畸形、倾斜,甚至腰背部疼痛、膝关节、髋关节的关节炎等。
平足怎么矫正?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平足可以使用矫形鞋垫或锻炼足部肌肉等矫正方法。平足一般是指由于肌肉力量的削弱或副舟骨的原因,造成患者的局部功能不全,足内侧无法支持距骨,从而造成距骨的塌陷。对于失去功能的胫后肌,可以采用肌腱转位来恢复其功能。对于有副舟骨的患者,采用外科方法将其固定到副舟骨上。有弹性韧带的病人,应进行弹性韧带的修复。患有关节炎的患者,不能用上述方法来恢复足弓的形状。
什么是平足脚?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平足脚又称为平足症,是脚的内弓塌陷而引起的扁平状态。平足是由于足内侧胫后肌腱失功能所致。扁平足可以是舟骨的副舟骨,也可以是跟骨、舟骨之间的弹簧韧带损伤、退变引起的,足内侧的支撑力量会变弱,在负重的时候,距骨会突破跟骨、舟骨的间隙,从而形成平足。大多数平足病人有足弓的内侧凹陷、足外翻、局部疼痛。尽管平足比较普遍,但是并不是所有的平足脚都需要治疗。
扁平足的矫正方法一般都有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
扁平足矫正方法一般就是穿戴矫形鞋矫正,或者通过手法按摩矫正,这些都是保守治疗,同时如果非常严重的扁平足,或者是长期保守治疗,没有效果,就可以尝试通过手术来治疗矫正的。如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的。注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力。
扁平足好处有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
扁平足,是没有任何好处的,由于子宫发育平,缺乏有效的生理弯曲,进行剧烈运动和长时间步行后,会引起足部肿胀疼痛,影响行走,不要记得任何长距离行走,就会因为布鞋缺乏良好的吸震和稳定性,容易引起足痛及增加受伤的机会。此外,如果孩子经常喜欢跪坐,也会增加入字脚机会,容易跌倒。
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