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经期可以骑动感单车吗

性别:男

经期可以骑动感单车吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:骑动感单车属剧烈运动,一般情况下,经期不可以骑动感单车。
经期需注意休息,不建议进行剧烈运动,尤其是有痛经的女性。因为经期盆腔瘀血,子宫内膜增厚,宫颈口微张,子宫内膜脱落,剧烈运动可致子宫内膜逆行致输卵管,卵巢及盆腔,容易引发子宫内膜异位、痛经等现象,且痛经呈进行性加重,如果引起输卵管粘连,影响输卵管蠕动,甚至可能会导致不孕。因此,经期不可以骑动感单车。

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经期可以进行艾灸。艾灸是一种将艾条的一端放在新鲜的姜片上,然后点燃施灸即可。通过借助灸火的温和热力以及药物的刺激,可以起到活血化瘀,温热散寒,疏通经络的作用,能够促进局部血液循环,加速血液中细胞新陈代谢能力,可以有效缓解月经期间的月经量少,月经不调,痛经等现象。
经期会怀孕么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
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如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
经期可以艾炙吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,如果平时月经量比较少,有痛经的情况下,经期可以艾炙;如果有子宫腺肌症,月经量增多,经期则不可以艾炙。如果平时月经量比较少,又有痛经的情况,经期进行艾灸一般不会有较为明显的不良反应,而且一定程度上可以增加月经量,缓解痛经的症状。如果有子宫腺肌症,月经量增多的情况,由于艾灸主要能起到调经止痛、温经活血等作用,所以进行艾灸后容易加大阴道的出血量,甚至可能会引起贫血,因此,这种情况下,经期通常不可以艾炙。
经期可以骑动感单车吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
骑动感单车属剧烈运动,一般情况下,经期不可以骑动感单车。经期需注意休息,不建议进行剧烈运动,尤其是有痛经的女性。因为经期盆腔瘀血,子宫内膜增厚,宫颈口微张,子宫内膜脱落,剧烈运动可致子宫内膜逆行致输卵管,卵巢及盆腔,容易引发子宫内膜异位、痛经等现象,且痛经呈进行性加重,如果引起输卵管粘连,影响输卵管蠕动,甚至可能会导致不孕。因此,经期不可以骑动感单车。
经期可以熏艾灸吗
曲中玉副主任医师
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患者在经期时,可以适当熏艾灸。在月经期间熏艾灸,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用,还可以缓解经血瘀滞导致的痛经、月经不调、经闭等现象。不过,虽然艾灸的作用比较明显,但如果患者没有上述症状,就没有必要在经期熏艾灸。同时,如果患者的经期较长,或是月经量较多,也不适合在经期熏艾灸,患者可以根据自身的情况进行判断。
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曲中玉副主任医师
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