性别:男
问题分析:通常来说,来事黑血可能是气滞血瘀,经血在宫腔内停留时间过长所致导致的。痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。还可多食用些像牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、羊肉等,以保证足够的营养供给。另外,也要保持精神的愉快,避免精神刺激和情绪的波动。