性别:男
问题分析:例假来了腰疼可以进行日常护理。这是属于痛经的一种表现。痛经是妇科常见的症状之一,常在月经前后或月经期出现下腹部疼痛,坠胀,腰酸或其他不适。出现腰部疼痛时可以热敷,用热水袋,热宝或热毛巾,也可以烤电治疗,同时要注意休息,避免过度劳累及剧烈运动,也要注意保暖,避免着凉,避免长时间的久站或久坐,以免加重腰部疼痛,避免干重活,累活。