问题分析：孕妇甲状腺素高的解决方法如下：
1、雌激素水平升高会导致甲状腺激素升高，这是正常生理现象，准妈妈不需要太担心，注意休息饮食即可。
2、孕妇甲状腺激素高患者，应选择尽量不吃海带、紫菜，可加碘盐、碘酱油、碘蛋等食物。蛋白质补充可以选择蛋类、奶类、各种肉类、鱼类的植物蛋白质互补，如各种豆制品、大豆等。供给动物肝脏可以改善贫血，还可以供给各种蔬菜和新鲜水果。
3、怀孕期间不给自己太大压力，保持好心情，怀孕期间一定要定期体检，减少各种风险，做到早发现早防范。
4、适度运动。能适当进行运动，不仅有助于增强体质，还能通过运动释放压力。
