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吃剩菜剩饭会得糖尿病吗

性别:男

年龄:63

我是一名糖尿病患者,对着个病很是困扰,请问吃剩菜剩饭会得糖尿病吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃剩菜剩饭不会得糖尿病。
糖尿病与吃剩菜无关。热剩菜营养所剩无几,剩菜中含有的毒素也能增强。绿叶蔬菜现在应该买着吃。蔬菜越新鲜,维生素C越高,保存时间越长,蔬菜中的氧化酶就会氧化维生素C。先洗后切,先切,蔬菜切面溢出的维生素C溶于水消失。切好的食物也要快速烹调,放久一点会引起维生素C氧化。适当增加慢跑、跳绳、游泳、调节体重等有氧运动。定期研究空腹血糖或饭后2小时内血糖的变化。

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吃瓜会得糖尿病吗
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吃米饭不会导致糖尿病。能导致糖尿病发展的是不健康的生活方式,包括高热量饮食。如果每天适量吃点米饭,可以补充营养。每天,人体都需要吃一些碳水化合物。但是,如果患者长期大量食用米饭,同时食用其他高热量、高脂肪、油炸、高糖的食物,并且每天大量食用,这种生活方式很容易导致糖尿病的发生和发展。所以,并不是大米会导致糖尿病,而是食用不当或无限量应用容易导致糖尿病的发生。
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