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妊娠糖尿病怎预防胎儿畸形

性别:女

年龄:28

我怀孕六个月检测出得了糖尿病,我特别害怕胎儿畸形,妊娠糖尿病怎预防胎儿畸形?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:妊娠糖尿病预防胎儿畸形的方法有:
1、妊娠期糖尿病患者如害怕胎儿畸形,应于孕22-26周行胎儿三维彩色超声检查,以了解胎儿是否畸形。
2、先天性心脏病在胎儿畸形中占发病率首位,因此24周行胎儿心脏彩超可考虑排除先天性心脏病。
3、对于有妊娠期糖尿病的患者,建议通过饮食和运动来控制血糖,也可以去营养科让营养科医生做特别的食谱。饮食和运动不能控制血糖在适当范围内时,可以用胰岛素调节,以此预防胎儿畸形。

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预防妊娠糖尿病的方法如下:首先要保证睡眠充足,如果每天睡眠还不到6个小时,那么患上妊娠糖尿病的几率就会变的更高,所以保持充足的睡眠,不要熬夜就很重要。其次想要预防妊娠期糖尿病出现,蛋白质的摄入也要充足,如果有血糖偏高问题,那么分解蛋白质的量也会增加,所以可以适当的吃一些豆制品,蛋类食物。最后是要密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动。
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通常情况下,孕妇在怀孕22-26周要进行胎儿三维彩超的检查,以确定胎儿有没有畸形。如果是先天性心脏病,可以选择24周进行胎儿心脏彩超,因为先天性心脏病是胎儿畸形的主要原因。怀孕期间的糖尿病患者还可以通过饮食和锻炼来控制血糖,也可以到营养科咨询营养学专家。如果不能通过饮食和锻炼来控制血糖,那么可以使用胰岛素来进行调整。
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预防巨大儿可按以下方法进行:第一、少吃含糖量高的食物,适当控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维的摄入,减少脂肪的摄入。应该少吃动物脂肪类食物,严格控制脂肪和热量的摄入,尽量少吃多吃。第二、妊娠期糖尿病患者在孕期应注意适当的有氧运动,但应注意避免剧烈运动。最好的锻炼方式是散步。建议每天散步2至4次,每次15分钟左右,可以有效控制体内糖分含量。运动疗法可以起到比较好的治疗作用,而且不会对身体产生副作用,还可以增强身体的免疫力。
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预防妊娠期糖尿病的方法:第一、每天早上称体重。怀孕期间一定要注意自己的体重增加。怀孕期间体重增加过多或过少都会增加患妊娠期糖尿病的风险。第二、营养均衡。如果孕期体重增加过多,增加饮食是不合适的。怀孕期间,要保持健康均衡的饮食,低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白。第三、孕期注意各种锻炼。如果孕前有运动的习惯,孕后要坚持这个习惯。如果孕前没有运动的习惯,孕后就要养成或者找一个自己能做的规律运动。第四、有足够规律的作息时间是减少妊娠期糖尿病的良好生活方式。第五、严密监测胎儿大小及有无畸形,定期检查胎心、胎动。如果胎儿有危险信号,要立即住院,医生会决定引产或剖宫产。
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要预防妊娠期糖尿病,应该做到以下几点:1、控制饮食。建议孕妇少量多餐,少吃高脂肪、高热量的加工食品,适当减少主食的摄入。增加优质蛋白质、膳食纤维、蔬菜水果的摄入。2、适度运动。提倡户外有氧运动,运动量要可以接受。3、建议所有女性在怀孕前进行空腹和餐后血糖和糖化血红蛋白测量。孕中期,20-24周做口服葡萄糖耐量试验。一旦发现血糖升高,应及时进行饮食和运动干预,尽早开始胰岛素治疗。4、定期监测血糖和体重,保证孕期体重增长合理。
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