妊娠糖尿病餐后血糖6.9高吗

糖尿病患者餐后血糖长期高易引发视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病、糖尿病高血压病等多种并发症。平常糖尿病饮食要少食多餐，忌食甜食稀饭汤类等，适当锻炼，通过药物将血糖控制在正常范围之内。

餐后血糖高有一定妊娠糖尿病的风险。餐后2小时血糖测量是诊断和发现糖尿病的重要方法。通常从第一餐开始，两小时后测量。很多孕妇的空腹血糖并不高，但餐后血糖却很高。如果不及早发现，就有高血糖的风险。体检时查餐后2小时血糖，可反映胰岛细胞储备功能。如果储存功能不好，餐后2小时血糖会明显升高，否则餐后血糖处于正常水平。通常餐后2小时血糖水平应在4、6-7.8mewl/L。若血糖超过7.8mmol/L，是糖尿病前期。孕妇餐后2小时血糖之所以要在6、7以下，因为怀孕导致孕妇血糖低于正常人，低于6、7moll/L是正常的，如果孕妇血糖值偏高，要去医院进一步检查，采取有效措施降低血糖。

先要弄明白是空腹还是餐后的血糖，是正常人还是孕妇的血糖。1、正常人空腹血糖6.9mmol/L，血糖过高为空腹血糖异常。建议复查餐后血糖及糖耐量试验。2、正常人餐后2h或随机血糖6.9mmol/L为正常血糖。3、孕妇空腹血糖6.9mmol/L为妊娠期糖尿病。要严格控制饮食，减少饮食，避免暴饮暴食，既能保证充足的营养，又能使血糖控制在正常值以内，更好地保证胎儿的健康发育。同时，适量增加运动量，避免剧烈运动，保持心情轻松。

妊娠糖尿病患者餐后一小时血糖的参考范围在7.8mmol/L以内，比正常糖尿病患者严格。此外，对于妊娠期糖尿病患者，空腹血糖应在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖应在6或7mmol/L以下。更严格的要求主要是为了保证妊娠的顺利进行，减少高血糖对孕妇和胎儿的危害。如果血糖高，可能会增加孕期流产率和胎儿畸形率。同时高血糖可能导致巨大儿，即出生时胎儿体重会超过正常范围，将来巨大儿发展成二型糖尿病的概率会高于正常体重儿。血糖升高也可能影响孕妇的健康。产后血糖可能继续升高，甚至可能进展为真正的糖尿病。总之，怀孕期间，血糖要尽可能控制在正常范围内。

妊娠糖尿病餐后血糖值是不大于11mmol/L。孕妇餐后血糖有两种：一种是正常孕妇餐后一般在7mmol/L以下；另一种是糖尿病孕妇，血糖要求或控制在8mmol/L以下，但标准可能高于正常人。正常孕妇空腹血糖不应超过5.1mmol/L，饭后一小时不应超过10.0mmol/L。这是正常的血糖水平。正常餐后血糖不宜大于11mmol/L，正常餐后2小时血糖不宜大于8.5moll/L，检查空腹血糖前8-10小时最好不要吃任何东西，因为高于正常血糖会给母婴带来很多不良影响。有糖尿病和肥胖家族史的女性，以及35岁以上的女性，要严格管理饮食，少量多餐。必要时，应该饭后锻炼半小时。

餐后血糖值为10mmol/L是属于偏高的情况，但也要根据患者情况分析，具体如下：1、如果一个糖尿病患者年龄较大，有很多并发症，包括高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、脑出血、糖尿病肾病，那么餐后两小时血糖值10.0mmol/L就可以视为正常。2、如果是没有基础并发症的年轻糖尿病患者，最好将餐后血糖控制在7.5-8.5mmol/L，10.0moll/L还是偏高的。

饭后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L的话，可能会有糖尿病。餐后血糖一般指餐后2小时的血糖。饭后两个小时，血糖从吃第一顿饭开始计时。正常人饭后2小时血糖低于7.8mmol/L。饭后两个小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，则属于糖耐量以上。要在其他时间重复测量。糖尿病患者在饮食、运动、药物治疗的情况下，目标是空腹血糖低于7.0mmol/L或低于7.0MMOL/L，饭后2小时血糖低于10mmol/L即可。如果是没有并发症的年轻患者，质量目标可能会更加严格。

餐后血糖高和餐后血糖低的糖尿病可以通过以下方法调节：1.增加一定的运动量，增加体育锻炼，增强免疫力和抵抗力，可以有效降低餐后血糖。2.如果控制饮食，增加运动量，餐后血糖还是会高。可加入短效促分泌素降低餐后血糖，或加入胰岛素增敏剂调节。3.首先确定是否在夜间饭前发生低血糖，或者已经达到低血糖的症状需要严格纠正。

糖尿病患者餐后血糖升高的最直接原因是进食过多，摄入过多热量。因此，控制糖尿病患者餐后血糖升高的原则主要有以下几点：1.严格控制饮食，适当减少热量摄入，不要吃热量过高的食物，七八分饱就行。2.如果患者饮食按照医生的饮食治疗意见固定，糖尿病饮食控制理想，那么餐后血糖可以通过降糖药的用量得到理想的控制。'

糖尿病饭后血糖高，首先要控制饮食和运动。这是以药物治疗为基础的。饮食方面，首先是调整主食量，尽量不喝各种粥。另外，饭后450分钟左右出去活动40~50分钟左右，也有助于增加饭后运动量，降低饭后血糖水平。如果饮食和运动控制得很好，饭后血糖仍然很高，可以考虑加入降低餐后血糖的药物，如格雷奈、瑞格列奈、老和龙、阿卡波糖片、亚叶酸钙。口服药物后，如果血糖仍然很高，可以通过皮下胰岛素注射改善餐后血糖水平。