导致糖尿病的十大危险因素是什么

糖尿病的早期征兆有：全身不明原因的疲乏、无力、口干舌燥、体重缓慢减轻、视物模糊、视力下降、皮肤瘙痒、女性患者常有外阴瘙痒、手术伤口或者皮肤感染创面难以愈合、四肢远端麻木或者针刺样疼痛等。当血糖显著升高的时候，会表现为糖尿病的典型的“三多一少”症状，即多饮、多食、多尿、体重减轻。严重时可以出现糖尿病性酮症酸中毒和高渗高血糖综合征，如果不及时治疗，患者会出现意识障碍、昏迷，甚至有生命危险。

急性并发症若空腹血糖超过20mmol/L，可造成糖尿病酮症酸中毒和高渗性昏迷，病情较重者应积极进行抢救，慢性并发症，涉及机体的各个系统，包括糖尿病视网膜病变、脑卒中、冠心病、心肌梗塞、糖尿病肾病、糖尿病足等。

二型糖尿病的危险因素在临床上主要表现在以下几个方面：1、肥胖：可导致胰岛素抵抗，胰岛功能长期受损，其次是糖尿病。2、糖尿病家族史：患者患糖尿病的风险明显高于正常人。临床上常见一个家庭几代人都是糖尿病患者的现象。3、既往病史：既往有妊娠糖尿病或巨大儿的患者也是糖尿病的危险因素。对于女性来说，多囊卵巢综合征也是糖尿病的一个危险因素。

二型糖尿病的危险因素在临床上主要表现在以下几个方面：1、肥胖：可导致胰岛素抵抗，胰岛功能长期受损，其次是糖尿病。2、糖尿病家族史：患者患糖尿病的风险明显高于正常人。临床上常见一个家庭几代人都是糖尿病患者的现象。3、既往病史：既往有妊娠糖尿病或巨大儿的患者也是糖尿病的危险因素。对于女性来说，多囊卵巢综合征也是糖尿病的一个危险因素。4、其余因素：如长期静坐、运动量少、熬夜、长期过量食用含糖食物或饮料等，都是糖尿病的危险因素。

并不会说吃某一种具体的食物会导致患者出现糖尿病。糖尿病是指由于遗传和环境的影响，导致自身免疫系统缺陷使得胰岛素分泌不足或作用降低，从而引起代谢紊乱。糖尿病与吃糖没有关系，暴饮暴食会导致糖尿病，主要是因为暴饮暴食，导致胰岛功能受损，血糖升高，平时只要饮食合理，不出现暴饮暴食等不良生活习惯。平时一定要保持良好的生活方式，不要暴饮暴食，平时要注意休息，不要过度劳累。

导致糖尿病的十大危险因素如下所示：1.过度劳累，机体功能受损会导致糖尿病。2.孕妇怀孕期间有血糖高的现象，也可能引起糖尿病。3.遗传因素。4.身体太胖了会导致糖尿病。5.生活不规律。6.饮食不规律。7.睡眠不充足。8.缺乏运动。9.吃太多含糖食物，也会导致糖尿病。10.心态不好，总是害怕自己患病，也会导致自己患上糖尿病。

高血压糖尿病的危险因素主要包括：1.有糖尿病家族史，特别是直系亲属有高血压糖尿病，其子女患高血压糖尿病的风险会增加；2.肥胖人群，尤其是腹型肥胖；3.久坐、少动、暴饮暴食、生活不规律的人；4.巨大儿和妊娠期糖尿病患者；5.糖皮质激素应用后血糖升高的患者；6.年龄，年龄大于40岁，需要每年至少监测一次血糖；7.高血压、高血脂、心脑血管疾病患者。

失眠导致糖尿病。人们发现，大多数经常睡眠不足的人都患有胰岛素敏感性症状。大多数人都知道储存在人体内的胰岛素敏感性会发生变化，而且会因为人体环境的变化而发生变化，这取决于人们前一天晚上睡觉的时间。如果人们长期遭受严重的睡眠剥夺，可能会引起体内应激激素的增加，以及身体一些重要器官出现血管痉挛和缺血的症状。长期失眠有诱发糖尿病的风险。人们在日常生活中应注意睡眠质量，每天保证7至8小时的睡眠，这样才能有效预防糖尿病的发生。

糖尿病的原因如下：1.遗传因素。糖尿病有家族遗传倾向。2.感染。感染是糖尿病的主要原因之一、特别是病毒感染是诱发I型糖尿病的主要因素。3.饮食习惯。长期吃高脂肪食物会抑制代谢率，导致体重增加和肥胖，从而诱发II型糖尿病。4.肥胖。大多数I型糖尿病是肥胖，肥胖是糖尿病的另一个主要原因。5.少运动。如果不运动或不从事体力活动，很容易导致肥胖，从而诱发泌尿疾病。

糖尿病的危险因素很多，可以分为不能改变的危险因素和可以改变的危险因素两种。包括年龄在内的不变危险因素。随着年龄的增长，2型糖尿病的发病率数值越高。家族史或遗传倾向、种族、患者有糖尿病家族史，糖尿病发病率也明显增加。妊娠史、巨大儿童、多囊卵巢综合征、宫内发育缓慢或有助产士的情况下，患糖尿病的风险明显高于正常人。还有可能改变的危险因素，包括糖尿病前期，如葡萄糖耐受损伤或空腹血糖调节损伤。这是糖尿病发病最重要的危险因素，可以通过饮食和运动得到改善。代谢综合征、超重、肥胖、抑郁症也是糖尿病的危险因素，所以要积极治疗。