糖尿病一次可以吃多少粉条

糖尿病不可以吃粉条。粉条的主要成分就是淀粉，十分有利于人体吸收，糖尿病人比正常吃主食升高血糖的速度还要快一些。所以糖尿病人是不适合吃粉条的，如果一定要吃，就要至少减少等量的主食的摄入量才可以。

糖尿病是可以少量的食用粉条这一类食物。粉条主要是以地瓜、土豆等为主要的材料，提取当中的淀粉加工而制成，而粉条当中也有比较丰富的碳水化合物、膳食纤维以及蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。

糖尿病的治疗主要是低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合口服降糖药或者注射方式从而控制血糖平稳治疗的。如果糖尿病平时的血糖高控制正常，可以少吃土豆和粉条。如果血压控制不了，尽量不要吃这些含有较高的淀粉，是可以引起血糖升高的。

少量的食用是可以的。杏的含糖量中等不是特别高，性味甘，性温，含有丰富维生素，蛋白。质，钙，磷等营养元素，还含有一定的胡萝卜素，维生素B1，B2等营养成份。杏还有改善血液循环，调节血脂，保护血管的功能，糖尿病病人可以适量的吃不可以多吃。如果血糖控制不好时或者血糖居高不下时少吃或者是不吃。

可以吃10粒左右，假如是热性体质建议还是少吃些好，干枸杞比较热性，正常人一天一般是20克左右，糖尿病病人最好一天不要超过45克，避免甜食，控制主食量，适量的运动，监测空腹及三餐后2小时内的血糖，完善糖化血红蛋白的检查，评估血糖水平。

粉条吃得多不会得糖尿病。糖尿病患者一般可以吃粉条。粉条以碳水化合物为主要成分，由红薯、绿豆等制成，请注意粉条提供热卡。但是，糖尿病患者每天总热卡的50%至60%可以用碳水化合物提供，可以选择粉条。但是吃粉条的时候一定要控制数量，不要吃太多。否则会影响饭后血糖。同时食用粉条时，应对减少米面摄入量，胃肠功能不佳的糖尿病患者避免过量食用粉条。

吃南瓜粥喝对糖尿病有好处。糖尿病患者可以吃南瓜粥，但糖尿病患者在吃南瓜粥的时候，不宜把大米和南瓜煮得太好。因为太烂了，吸收的血糖会迅速升高。糖尿病患者饮食中尽量少喝米粥。因为煮得太烂的饭吸收得快，血糖上升得快。一般饭不要煮得太烂。南瓜粥可以吃。南瓜含有大量的膳食纤维和一定量的糖分。南瓜的糖分主要是果糖，所以甜味很高，但含糖量并不多。但是糖尿病患者不建议经常吃南瓜粥。因为粥里的糖指数太高了。建议患者适当喝粥。糖尿病患者喝粥时，不要把粥煮得太烂，也不要全部煮成饭。这对糖尿病患者不利。

糖尿病患者可以少量吃粉条。粉条的淀粉含量很高，所以糖尿病人如果吃了太多粉条，就相当于吃了太多主食，会引起血糖的极大波动。所以，如果糖尿病人吃了粉条，就要相应减少主食的摄入，以达到总能量摄入的平衡，这样才能保证不会对血糖产生太大的影响。除了粉条，其余根菜，包括土豆、红薯、芋头等。也是淀粉含量非常高的蔬菜。糖尿病人的吃法也和粉条一样，减少了正餐的主食数量，保证了总能量的平衡。

糖尿病患者可少量食用粉条。但粉条淀粉含量非常高，糖尿病患者食用粉条过多，相当于摄入过多主食，血糖水平会发生较大波动。因此，如果糖尿病患者食用粉条后，应减少主食摄入量，平衡摄入总能量，避免对血糖影响较大。除了粉条，其余根茎类蔬菜、土豆、红薯、芋头等也都是淀粉含量非常高的蔬菜。糖尿病患者的饮食方式也和粉条一样，减少主食的数量，保持总能量的平衡。芹菜、油菜、油菜、菠菜等绿叶蔬菜含糖量非常低，糖尿病患者摄入对血糖影响不大。因此，绿叶蔬菜的数量可以不受限制，糖尿病患者食用，血糖水平不会发生大的变动。

糖尿病一般建议每天主食量不低于150g，即3两。然后是蔬菜，一般像土豆，红薯，芋头，虽然这是很普通的菜，但是要把它当饭吃，要计算这个热量。糖尿病患者可以吃像普通蘑菇和菌类这样的蔬菜。一是有助于调节血脂血糖，二是可以提高免疫力。糖尿病人饮食要求宜清淡，避免过多油炸食品。主食可适当选择碳水化合物，如杂粮馒头、米饭、馒头等。另外，可以适当吃一些蔬菜、鱼、蛋清等补充营养。但应避免过多摄入含糖量过高的食物，可能会影响患者的血糖控制。