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溜肉段糖尿病可以吃吗

性别：男

年龄：30

我最近被查出糖尿病，但是我太想吃溜肉段了，想问一下，我可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病可以吃溜肉段。
做溜肉段的是一种瘦肉，脂肪含量不多，高血糖患者也可以适当服用。但是在服用的过程中，还是需要注意制作过程，少油少盐，同时注意餐后血糖变化的监测。每次不要吃太多就好。如果摄入过多，还可能导致体内血糖过高。每次都要控制摄入量。平时也要控制含糖量高的食物，适当运动，增强体质，定期使用降糖药，定期复查血糖值。

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溜肉段糖尿病可以吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃溜肉段。做溜肉段的是一种瘦肉，脂肪含量不多，高血糖患者也可以适当服用。但是在服用的过程中，还是需要注意制作过程，少油少盐，同时注意餐后血糖变化的监测。每次不要吃太多就好。如果摄入过多，还可能导致体内血糖过高。每次都要控制摄入量。平时也要控制含糖量高的食物，适当运动，增强体质，定期使用降糖药，定期复查血糖值。
糖尿病可以吃板粟吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃板粟，但是需要适量吃。栗子富含的食物纤维很软，其血糖指数低于大米，如果不添加糖，就可以吃。板栗富含脂肪、钙质、磷、铁等各种维生素及微量元素，其中维生素C、B1及胡萝卜素的含量均高于普通的水果。板栗不仅含有大量的淀粉，而且含有大量的单糖、双糖、胡萝卜素、蛋白质、油脂、无机盐等多种营养品。
糖尿病可以吃肠吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者最好不要吃肠。肠中含有较高的脂肪，如果吃太多肠会导致血脂异常，从而导致动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量，少吃热量高的食物，多吃高粱，玉米，燕麦等粗粮，以及绿色蔬菜和含糖量低的水果，饮食要清淡，营养均衡，要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。
糖尿病可以吃番薯嘛
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者血糖控制得较好时可以适当吃番薯。番薯、土豆、南瓜等都属于淀粉含量比较高的食物，含糖量可能比一般的面食类食物要高一些，所以如果血糖控制的好，完全可以代替面食或者和杂粮等食物一起吃，这样有助于血糖的稳定。如果血糖还没有得到很好的控制，要适当的减少这种淀粉类食物的摄入量，除了日常的面食之外，一定要避免过量进食淀粉类食物，避免血糖波动过大。
糖尿病可以吃干豌豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可食用干豌豆。干豌豆具有较全面而均衡的营养，富含丰富的蛋白质、膳食纤维等，对血糖应影响不大，还富含铬元素，有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能，适合糖尿病患者，但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视，应少食多餐、多食粗粮类食品，勿食含糖量较多之食品，在日常生活中应该加强体育锻炼，增强体质，以控制血糖。
糖尿病可以吃柑子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者通常可以吃柑子。糖尿病人能不能吃橘子取决于其血糖的控制，如果空腹血糖低于8毫摩尔/L，餐后2个小时内血糖低于十毫摩尔/L，可以适当多吃橘子。柑橘中含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素。由于水果中含有大量的糖分，会迅速导致血糖的变化，但如果一天中适量的摄入，或者在两顿饭之间进行锻炼，那么就能缓解血糖的上升。
糖尿病可以吃米饭吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃米饭。这是因为大米和面条是人体每日所需的食物，虽然这些食物中含有丰富的蛋白质，脂肪等营养成分，能够促进血糖的升高，但是如果适量的食用，也不会对身体造成什么影响。平时多吃些含糖量低的水果和蔬菜，多食多餐，既能预防血糖升高，又能预防低血糖。如果患者出现头晕、头痛等不适症状，可以在医生指导下使用降糖的药物治疗。
糖尿病可以吃桑葚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以食用桑葚，因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度，对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。对糖尿病病人，饮食疗法是最基本的治疗手段，要做到均衡饮食，选择不同的食物，以确保他们的身体健康。至于水果，如果血糖达到了稳定的标准，可以吃一些低糖的水果，也可以吃一些水果。
糖尿病可以吃丝瓜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者可以吃丝瓜，丝瓜属于一种蔬菜，含有的热量比较少，所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品，一次性进食太多，都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜，可以用来炒，也可以用来熬粥，日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果，多食用一些新鲜的蔬菜和大豆，定期监控血糖，多运动，提高免疫力。
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