问题分析：自然疗法的三个要点：
1.饮食疗法：糖尿病的病因与饮食结构不科学有关，如长期高血糖、高热量、高糖食物摄入过多，摄入人体后无法消耗，从而导致糖尿病。这就需要糖尿病患者注意食疗，养成良好的饮食习惯。粗粮和高纤维蔬菜可以保证营养均衡。建议多吃粗粮和高纤维蔬菜，同时少吃多餐。
2.运动疗法：运动疗法是通过运动消耗血糖和脂肪，从而帮助患者达到降血糖的最终目的。推荐的锻炼方式有太极、散步、舞剑等。这些都是小运动量、轻运动量的锻炼方法。
3.心理治疗：心理疗法也是糖尿病的自然疗法。心理治疗意味着患者要保持良好的心态，积极的情绪和开朗的性格有助于糖尿病患者健康的恢复。
