糖尿病的危害有那些

凡糖尿病，忌吃含糖多的糖糕点、饼干、蜜饯果脯、水果之物；忌吃辛辣刺激性食物；忌吃肥腻甘甜物品；忌吃炒爆香燥，温热助火食品；忌吃烟与酒。宜吃低脂肪饮食，尤宜食用植物油类；宜吃动物蛋白质和豆制蛋白质食品。

同时患有糖尿病以及高血压，不要吃含糖量过多的水果，比如香蕉、葡萄，大枣这一类水果尽量不要吃，可以吃猕猴桃，苹果，梨，西瓜等水果，每天不要超过50克，在两餐之间吃，可以多吃绿叶蔬菜以及胡萝卜洋葱等。糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黄瓜，西红柿，西葫芦等新鲜的蔬菜，还可以吃一些含糖量比较低的水果。

糖尿病人摄入糖分后可导致血糖波动较大，故对水果有一定要求，常见可以吃富含维生素、纤维素而糖分较少的水果如橘子、橙子、猕猴桃、苹果、石榴、柚子等。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，在水果的选择上有一定区别，1型糖尿病为胰岛素缺乏，如合理使用胰岛素可以吃少量含有果糖的水果。2型糖尿病为胰岛素抵抗，如未进行胰岛素治疗，应避免含糖量高的水果。

干的米饭馒头都可以，蛋白质类包括肉蛋奶，升糖速度较淀粉慢，不易引起血糖波动，可以多吃一些。需控制量，脂肪升糖最慢，但过多油脂不利健康，应减少摄入。此外可以多吃蔬菜，水果适量。

您好，糖尿病是可以治疗的。糖尿病患者可以通过长期控制血糖水平，达到较好的稳定病情的效果，能够有效预防糖尿病并发症的发生，减轻其带给身体的伤害。糖尿病患者可通过药物治疗、生活护理的方式来控制血糖水平，治疗糖尿病。药物治疗一般可选用胰岛素注射，可通过无针注射器的方式来实现，如快舒尔无针注射器，与有针注射相比，无针注射器没有针头，可有效减轻注射痛感，且不会出现断针等问题，可显著减少有针带来的恐惧感。更贴近胰岛素的生理分泌模式，注射后更有助于皮下药液的弥散吸收，可提高胰岛素的吸收率，有利于患者血糖水平的控制，疗效更佳。生活护理方面，患者应避免吃高脂、高油、高糖、高盐类食物，饮食需以清淡为主；平时保证充足睡眠，适当锻炼，有助于提升免疫力，改善病情。

糖尿病的并发症如下：第一、大血管的影响。比如对心脑血管、肾血管有害，可能导致冠心病、糖尿病肾病、脑梗塞甚至脑出血。第二、糖尿病会影响眼底。会发生糖尿病性视网膜病变和白内障。第三、糖尿病会引起皮肤病变，比如皮肤瘙痒。第四、糖尿病会影响微血管，糖尿病的外周血管会发生病变。第五、糖尿病会影响周围神经，导致糖尿病周围神经病变。

糖尿病的并发症包括急性并发症和慢性并发症，如下：1、急性并发症：主要包括糖尿病酮症、糖尿病酮症酸中毒和高血糖高渗综合征，通常病情凶险，应及时治疗，以免危及糖尿病患者的生命安全。2、慢性并发症：主要包括糖尿病大血管病变，如心脑血管疾病，糖尿病微血管病变，如糖尿病肾病，糖尿病眼病，糖尿病神经病变。有些患者容易患糖尿病足，糖尿病患者容易感染。由于糖尿病的慢性并发症会严重影响糖尿病患者的生活质量和自然寿命，因此应做好慢性并发症的早期防治，主要针对糖尿病患者，平时应积极控制和管理血糖。

糖尿病人可以吃的杂粮主要有豆制品和燕麦。大米，玉米，高粱等等。建议主食和蔬菜一起吃，既有助于控制主食的量，又能延缓主食在胃肠道的吸收率。常见蔬菜和叶类蔬菜，如大白菜、生菜、油麦菜、菠菜等。和菌类蔬菜，包括蘑菇、木耳等。都有可能。多吃一些油炸食品、肥肉、坚果等，避免粥、米汤等吸收率较快的食物，有助于控制餐后血糖水平。

糖尿病的危险如下：1.血管疾病、糖尿病不仅影响肾脏，还严重影响血管和血液。大多数糖尿病患者可以看到自己的血糖上升很多，患者的血液非常粘稠，患者容易出现血栓。糖尿病会导致脑梗塞，心脏也会出现心绞痛症状。严重的人甚至出现心肌梗塞和心源性猝死。2、周围神经病。得了这种病，患者的神经也会受到明显影响。大多数糖尿病患者会感到四肢非常麻木，甚至失去触觉。这种患者如果不能准确检测温度，疼痛就会消失。3、糖尿病足。糖尿病没有及时治疗，下半身开始溃烂，糖尿病脚出现了。这种情况实际上是皮肤溃疡感染造成的。如果不及时治疗，就需要截肢。

糖尿病人可以吃的糖如下：1.甜菊糖甙；甜叶菊微涩，甜菊糖甙A有明显的苦味。是最接近砂糖的天然甜味剂，热量极低。甜菊糖的热值仅为蔗糖的1/300，进入体内后不被吸收或产生热量，特别适合肥胖和糖尿病患者食用。2.异麦芽低聚糖；低聚异麦芽糖不易被胃酶消化，甜度和热量低，基本不升高血脂和血糖。低聚异麦芽糖不含单糖，热能仅为蔗糖的1/6。这种糖很难被消化酶分解吸收。即使空腹服用，血糖和胰岛素也不会升高，也就是说低聚异麦芽糖在胃里不容易被吸收利用，全部进入肠道。长期使用不会升高血糖或改变血液中的胰岛素水平。糖尿病患者可以放心大胆使用。