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糖尿病可以吃番茄炒蛋吗

性别：女

年龄：53

我很想吃番茄炒蛋，可是我有糖尿病，请问糖尿病可以吃番茄炒蛋吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋。
糖尿病饮食的指导原则是有限度的饮食，没有什么禁忌。所以糖尿病人可以吃西红柿和鸡蛋。但要注意的是西红柿炒鸡蛋要尽量少油，少盐，不要放糖或其他的甜味剂。如果放淀粉或多放糖和其他的含糖物质，血糖会上升得太快或太高。单从这道菜的食材来看，西红柿和鸡蛋都是糖尿病患者可以放心使用的食物。

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糖尿病可以吃西红柿，但最好加热后再吃。糖尿病患者吃水果肯定是有好处的，因为水果里含有果糖，而果胶对人体的营养极为重要。糖尿病患者可选择含糖量低的水果食用，并非不能食用任何水果。对于糖尿病患者来说，黄瓜、西红柿等含糖量比较低，都可以作为水果食用，但是，如果糖尿病患者的肠胃不好，不要食用凉的西红柿，可以放在微波炉里烤一烤，弄热西红柿再食用，这样对糖尿病患者没有太大影响。
妊娠糖尿病可以吃番茄？
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其实妊娠期糖尿病患者是可以吃小番茄的。小番茄作为一种水果，含糖量约为3%，对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。另一方面，小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C，抗氧化作用强，提供水分和纤维素，有助于促进孕妇胃肠蠕动，改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者如果血糖控制得好，两餐之间可以吃点水果。每天水果摄入量可以控制在250克左右。
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妊娠糖尿病患者可以吃小番茄。小番茄的含糖量在3%左右，对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。同时，小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C，具有良好的抗氧化作用，还能提供水分和纤维素，有助于促进孕妇胃肠蠕动，改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者，只要血糖控制得好，可以在两餐之间吃一些水果，每天水果的摄入量可以控制在250g左右。
妊娠糖尿病可以吃小番茄吗
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妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，妊娠糖尿病患者可以吃小番茄，通常不会给身体造成不良影响。妊娠糖尿病患者可以吃小番茄，小番茄的糖分含量不高，对于血糖影响比较小，同时小番茄可以给妊娠糖尿病患者提供丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用，还可以提供水分和纤维素，对身体有一定好处。需要注意的是，不可以吃过多小番茄，以免刺激胃肠道，引发腹痛、腹胀、腹泻等症状，不利于身体健康。
糖尿病可以吃番茄炒蛋吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃西红柿炒鸡蛋。糖尿病饮食的指导原则是有限度的饮食，没有什么禁忌。所以糖尿病人可以吃西红柿和鸡蛋。但要注意的是西红柿炒鸡蛋要尽量少油，少盐，不要放糖或其他的甜味剂。如果放淀粉或多放糖和其他的含糖物质，血糖会上升得太快或太高。单从这道菜的食材来看，西红柿和鸡蛋都是糖尿病患者可以放心使用的食物。
糖尿病可以吃番茄吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃西红柿，西红柿是糖尿病患者暂时充饥的理想食物。西红柿富含维生素、番茄红素等抗氧化剂，是非常好的抗氧化剂。而且西红柿含糖量低，适量食用血糖不会明显升高，远低于水果的升糖指数。因此，番茄可以作为缓解食欲的食物，但注意不要随意加糖和其余调味料，以免血糖波动。糖尿病患者病程长，容易出现胃肠功能紊乱，食欲不佳，食欲下降。吃西红柿有补气生津、健脾和胃、增进食欲、促进消化的作用，能促进人体胃肠道内脂肪的分解，帮助消化。
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