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糖尿病的防治原则有哪些?

性别:女

年龄:46

我很担心我自己会得糖尿病,我想咨询一下糖尿病的防治原则有哪些呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病的预防和治疗原则如下所示:
1.糖尿病综合防治原则强调早期治疗、长期治疗、综合治疗和个体化治疗措施的原则。治疗的目标是维持良好的代谢控制,维持胰岛细胞功能,使血糖、体重达到或接近正常水平,达到早期、持久、安全的标准,消除或减轻症状,提高患者的生活质量,预防或延缓各种并发症的发生,降低死亡率。
2.治疗措施包括控制饮食、减少和避免肥胖、适当运动、戒烟、合理使用降糖、降压、降脂和抗凝药物。应对患者进行糖尿病知识教育,掌握必要的知识,树立正确的态度,积极配合治疗。糖尿病患者应掌握自我监测血糖和胰岛素注射的方法,定期系统监测病情,及时调整治疗方案,避免治疗过程中出现过度波动和低血糖。

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但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面:糖尿病的教育,自我监测血糖,饮食治疗,运动治疗和药物治疗。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。
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2型糖尿病的治疗原则如下:1.饮食控制。这是治疗糖尿病的基础。饮食控制的目的不仅仅是减少碳水化合物的摄入,从而减轻胰岛细胞的负担,减轻体重,还要做到合理膳食,保证生命活动的需要。2.运动疗法。这是肥胖型糖尿病(胰岛素抵抗伴胰岛素分泌不足)的主要基础治疗,可提高胰岛素效用,降低胰岛素抵抗。3.血糖监测。血糖监测是治疗的中心环节之一。只有及时监测糖尿病的变化,才能尽早调整治疗措施,达到良好的控制。
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妊娠糖尿病营养治疗原则如下:一、控制热量的食物:饮食上注意合理选择和搭配。多吃时令蔬菜水果,可以缓解身体不适,只补充人体需要的维生素C和维生素E。二、平时最好少吃多餐:为了稳定血糖,最好分餐吃。每天吃5到6顿饭左右,睡觉前要适当补充营养。三、尽量不吃含糖量高的食物:糖、果糖、葡萄糖、冰糖都会对身体产生不良影响。吃了其中的一些食物后,会导致血糖迅速升高。四、多吃含膳食纤维的食物:糖尿病患者要注意合理膳食安排,多吃糙米或全谷物,可以补充人体所需的高纤维素。平时也可以适当吃水果或喝新鲜果汁,可以缓解血糖明显升高的症状。
糖尿病的防治原则有哪些?
孙香兰副主任医师
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糖尿病的预防和治疗原则如下所示:1.糖尿病综合防治原则强调早期治疗、长期治疗、综合治疗和个体化治疗措施的原则。治疗的目标是维持良好的代谢控制,维持胰岛细胞功能,使血糖、体重达到或接近正常水平,达到早期、持久、安全的标准,消除或减轻症状,提高患者的生活质量,预防或延缓各种并发症的发生,降低死亡率。2.治疗措施包括控制饮食、减少和避免肥胖、适当运动、戒烟、合理使用降糖、降压、降脂和抗凝药物。应对患者进行糖尿病知识教育,掌握必要的知识,树立正确的态度,积极配合治疗。糖尿病患者应掌握自我监测血糖和胰岛素注射的方法,定期系统监测病情,及时调整治疗方案,避免治疗过程中出现过度波动和低血糖。
糖尿病的护理原则有哪些
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糖尿病的护理措施包括以下几个方面:1、密切观察血糖变化,了解患者是否感觉异常,注意有无咳嗽、咳痰、腹痛、排尿异常等情况。2、按时正确执行医嘱,按时给予口服降糖药,观察药物的效果和副作用。注射胰岛素时要注意剂型和剂量,时间要准确,注射部位要轮换,观察有没有低血糖的表现。3、饮食要听从专科医生的建议,总热量要控制。患者要吃饭要定时、定量,禁食各种甜食,遵守饮食规定,每周测量体重,了解饮食是否符合治疗标准。4、足部护理,每天检查一次足部,注意足部皮肤的皮温颜色,足部神经的神经感觉,足背动脉的搏动,每晚用温水洗脚,松开软袜子,修剪指甲时不要损伤皮肤。
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糖尿病药物治疗的原则如下:1、根据糖尿病类型选择药物:一型糖尿病患者必须一直使用胰岛素;二型糖尿病患者在饮食控制后需要考虑使用胰岛素,适当运动。2、根据患者体型选择药物:胰岛素促分泌素推荐给瘦型患者,也适合瘦型患者,因为胰岛素可以促进体重增加。3、根据高血糖类型选择药物。4、按有没有别的疾病选择药物。5、根据年龄选择药物:糖尿病大部分患者为老年患者,对于老年患者,患者对低血糖的耐受性较差。患者不能使用长效强效的降糖药,而是选择服用降糖作用轻微的药物。
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糖尿病患者饮食治疗的总体原则如下:1.总热量调节:总热量可以根据患者的标准体重和每日劳动输出量来计算,不能每天控制得太严格,总热量太少会给糖尿病患者带来饥饿性酮症。制定后,可以根据总热量分配食物。2.营养均衡:碳水化合物、蛋白质、脂肪等各种营养素需要摄入,碳水化合物通常占50%~60%,主要包括大米、棉花等主粮。建议摄取鱼、虾、瘦肉等优质蛋白质。每天要摄入不超过2汤匙的所有物,新鲜蔬菜和糖分不高的水果也要摄入。营养均衡后,糖尿病患者不仅可以很好地控制血糖,而且营养素也不会减少很多。3.少量多餐:通过推荐少量多餐的方式,可以避免饭后血糖水平过高。
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糖尿病的营养防治原则是饮食清淡,避免高油高盐。糖尿病的发生大多与不健康的生活方式有关。所以糖尿病的治疗需要从生活方式和药物两个方面联合干预。尤其是饮食,要严格控制。糖尿病患者要注意良好的生活方式。低盐、低脂、低糖饮食,清淡饮食很重。盐的量被限制在每天5克。控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。避免肉和油。多吃富含粗纤维的蔬菜,多吃高钙食物,多吃优质蛋白质,如鸡蛋、鱼、瘦肉等。严格戒除饮酒和吸烟。还要注意每天多运动,不要久坐。配合药物治疗。
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糖尿病的自我保健原则如下:第一,严格注意饮食,每日主食不超过500克,较大的男性不超过600克,多吃青菜,少吃葱、蒜苗、莲藕等含有更多的糖或淀粉。第二,坚持锻炼,最佳运动时间是饭后1小时,因为此时血糖最高,运动效果最好,最好的运动是快走,每次持续半小时到一小时。第三,保持好心情,不要承受太大的心理负担,越是想不开,病情就越严重,临床证实,情绪影响血糖。
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