性别:女
年龄:35
问题分析:糖尿病可以适量地吃黄桃。黄桃富含维生素、矿物质和膳食纤维,含糖量适中,血糖生成指数低。适量食用有营养,有益于健康。丰富的膳食纤维还可以延缓糖分的吸收,避免血糖的波动。丰富的膳食纤维也有助于糖尿病患者的血脂控制。糖尿病患者不仅可以吃黄桃,还可以适量吃其余的水果,如西瓜、苹果、樱桃、草莓等。但量要注意不要超过拳头大小,水果应该在两餐之间吃。