糖尿病能吃葡萄干吗

糖尿病不能吃葡萄干，葡萄干就是葡萄里提的,葡萄也就代表了高的葡萄糖含量的食物，糖尿病人是不能食用含糖量过多的食物的,因为糖尿病人无法自身降低血糖,还有就是糖尿病人不宜吃胆固醇高的东西。

糖尿病肾病者不能吃葡萄。葡萄含有丰富的矿物质，其中以钾的含量为最高，如果糖尿病者并发糖尿病肾病，往往合并高钾血病，此时应严格限制钾的摄入量，葡萄制成葡萄干后，葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩，含糖量可高达百分之七十七。

妊娠糖尿病患者可以吃饼干。因为饼干的主要成分是淀粉，所以和吃米饭、馒头、包子差不多。一些糖尿病患者误以为可以多吃无糖饼干。无糖饼干是指饼干里没有多余的糖，但是饼干是淀粉做的，所以吃了还是会升高血糖。妊娠糖尿病患者需要注意饼干的量。如果患者今天打算吃饼干，就应该把饼干产生的热量计入今天的总热量，这样其他食物的量就会减少，每天的总热量保持不变。当低血糖发生时，妊娠糖尿病患者可以通过吃饼干来治疗低血糖。所以建议妊娠糖尿病患者随身携带饼干，或者放在抽屉里以备不时之需。但血糖正常时，不建议把饼干当零食吃，可能会引起血糖波动。

糖尿病患者无论血糖是否达标，都不适宜吃葡萄干。葡萄干虽然营养丰富，对人体健康有益，但其含糖量为50%-80%，食用后容易导致血糖升高和波动。对于糖尿病患者，血糖达标后，可以选择含糖量较低的水果，如新鲜水果，包括苹果、橙子、柚子、火龙果、梨、猕猴桃、木瓜、杨桃、柚子等。并且少量食用。对于含糖量较高的干果类食品，含糖量50%-80%，如荔枝干、杏干、柿饼、桂圆干、枣干、蜜枣、葡萄干等。对糖尿病人不好，不要吃，以免血糖波动。

糖尿病患者是不能吃葡萄干的。葡萄新鲜的时候一般含糖量在10%左右，但是制作葡萄干后含糖量会大幅增加到50%以上，糖尿病患者不要吃葡萄干。而且，一些葡萄干会添加辅料，增加葡萄干的口感。比如添加奶油或糖，糖尿病患者吃葡萄干，血糖会更高，所以糖尿病患者吃这种炮时要小心。另外，糖尿病患者建议每天吃低200克左右糖分的水果。

糖尿病患者需要严格控制碳水化合物的摄入，不建议吃黑糖饼干。碳水化合物摄入过多，经消化吸收后可转化为葡萄糖，可引起糖尿病患者餐后血糖突然升高，血糖剧烈波动，不利于血糖的控制。黑糖饼干富含碳水化合物、蔗糖和葡萄糖，糖尿病患者如果吃多了，会引起血糖的升高，不利于血糖的控制。但糖尿病患者出现低血糖时，如心慌、手抖、乏力、饥饿，血糖低于3.9moll/L时，可适量食用黑糖饼干，补充碳水化合物，纠正低血糖症状。

糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干，但是不能吃太多。在饮食方面，通常很辣，很油腻，尽量避免糖分太多的食物。患者必须控制饮食，可以适当进行有氧运动。确诊糖尿病后，应根据医生的建议服用口服降糖药。由于胰岛素治疗，需要将血糖控制在正常范围。平时要保持良好的心态，戒烟，戒酒，预防糖尿病引起的并发症。所以，糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干，但是不能吃太多。

糖尿病人可以吃葡萄。但如果血糖控制得好，可以只吃一些甜度低的葡萄。尽量在两餐之间或体力劳动后吃葡萄。并且减少吃葡萄后主食的摄入，避免餐后血糖升高。如果血糖控制不好，就不能吃葡萄，因为多摄入的水果会进一步升高血糖，不利于血糖控制标准。另外要注意葡萄的好量，葡萄和其余果的总量要控制在3两以内。吃葡萄后要适当增加运动量，加快热量消耗，减少糖分积累，避免餐后血糖升高，血糖控制恶化。

糖尿病患者只要血糖控制好，就可以吃甜味较低的葡萄。但是葡萄富含果糖和单糖，因此血糖升高的速度很快，糖尿病患者吃葡萄时要注意控制量，每次都要少吃，不要一次吃很多葡萄。血糖突然升高，可能在高处。另外，如果可能的话，最好在两顿饭之间或体力劳动后吃葡萄。吃葡萄后减少主食摄入，避免饭后血糖升高。血糖控制不好就不能吃葡萄。因为额外摄入的水果会进一步提高血糖，不利于血糖控制标准。

糖尿病最好不要吃苏打饼干。苏打饼干是由面粉、小苏打、黄油、糖和其余原料制成的食物。经常吃苏打饼干会提高血压、血糖和血脂，不利于糖尿病的治疗，加重病情。与馒头相比，苏打饼干的含糖量和脂肪含量更高。糖尿病患者吃苏打饼干，反式脂肪酸含量高，能量高，苏打饼干热量高，对糖尿病症状尤为明显。糖尿病患者建议多运动，多吃粗粮，多喝汤有助于降低血糖。`