糖尿病怎么才能胖起来

如果女性在妊娠期的时候出现了糖尿病现象，会对宝宝造成一定的伤害，甚至还会导致孕妇出现心、脑、下肢等多处动脉硬化的现象，妊娠期糖尿病的危害是比较大的，想要控制妊娠糖尿病，可以通过饮食的方法来帮助改善，饮食，一般的甜的东西尽量少吃，但我还是有吃西瓜和桃子，但别饭后马上就吃，要饭后2-3个小时再吃，量要控制住。解馋就行了。

长胖了可能会得糖尿病。肥胖是糖尿病的重要原因，尤其是对有家族史的患者。二型糖尿病的遗传因素是多基因遗传，包括肥胖、高血脂、高尿酸血症、冠心病、高血压。多基因遗传不是一个基因转移糖尿病的不良因素，而是多个基因转移糖尿病的不良因素。另外，患者肥胖，容易得糖尿病。因为肥胖后脂肪细胞增殖变成脂肪，其代谢产物抑制骨骼肌胰岛细胞的传导。另一方面，肥胖后吞噬细胞的活性提高，其代谢产物也会抑制骨骼肌胰岛细胞的传导，从而引起胰岛素抵抗、高胰岛小血症和糖尿病。

糖尿病患者如果能控制血糖，适当运动，体重是可以逐渐增加的。患糖尿病后，如果患者血糖控制理想，大部分患者和正常人一样。糖尿病人在生活中要尽量控制饮食问题。这些人最好遵医嘱服用降糖药或注射胰岛素，尽量避免食用高脂肪、高糖分的食物。其实要知道的是，肥胖者容易患糖尿病的根本原因是肥胖者体内存在一种特殊的病理状态，即胰岛素抵抗。所谓胰岛素抵抗，就是细胞抵抗胰岛素的作用，血液中的葡萄糖难以进入细胞。

糖尿病患者甜食千万不能食用，如某些糕点，糖尿病病人不宜去吃，有些油腻食物能使血脂升高，糖尿病患者原本易患某些冠心病或脑血管，若血脂又增高，这些病更易出现，就是身体格外不好。所以，糖尿病病人在平时一定不要过多进食高热量的食品。另外，糖尿病患者必须食用粗粮，精细的食物尽可能少食，如馒头等，米饭要少量多次。另外，糖尿病患者在饮食上要注意控制高热量的食物和高纤维的食品的摄入，这样才能够有效地降低血糖的水平。试着用粗粮替代更好，粗粮是一种较不易消化的食品，能让血糖慢慢地上升，不致引起血糖急剧上升。同时粗粮里面含有大量的蛋白质以及矿物质元素和维生素等成分，所以对人体有很大的益处，而且在食用时应该注意饮食量不要太大，否则会导致身体出现脱水情况，影响身体健康。另外如大米粥，小米粥或米糊等汤类尽量不要食用，对升高血糖尤为迅速，可饮些绿豆水或豆浆，以取代上述粥类为佳。

糖尿病患者可能会发胖；糖尿病患者发胖的可能原因如下：1、糖尿病患者经某些药物(如胰岛素促泌剂格列酮、格列酮脲、格列酮等)和胰岛素治疗后，患者血糖稳定达标，胰岛素促泌剂不良反应为体重增加，胰岛素的合成促进作用使患者逐渐体重或体重增加2、糖尿病患者饮食、运动配合不佳，总热量摄入超过机体消耗所需，患者可能也容易发胖。

糖尿病通过吃以下这几种药物可以降低肌酐：1.糖尿病引起的肌酐高，可以通过吃药用炭来吸附体内毒素，从而达到降低肌酐的作用。2.吃尿毒清颗粒，是以大黄为主的中药。主要用于慢性肾功能衰竭患者的氮血症期和尿毒症早期可降低肌酐、稳定肾功能、延迟透析时间，对改善肾性贫血等也有一定作用。3.吃昆肾喜胶囊还具有降低肌酐的作用。

糖尿病患者过胖或瘦不正常，最好保持正常体重。因为糖尿病会导致大量的糖分和蛋白流失，从而导致身体消瘦。吃多了会导致肥胖，血糖升高。所以一定要严格按照医生的嘱咐用药，合理的饮食来控制血糖。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。肥胖与糖尿病有着密切的关系，肥胖是糖尿病的危险因素，肥胖会加重胰岛素抵抗，加重胰岛负担，甚至导致胰岛功能衰竭，所以糖尿病患者不能太胖；但是太瘦也不利于糖尿病患者，因为体内缺少胰岛素，体内的血糖不能满足人体的需要，人体只能分解蛋白质和脂肪，为人体提供能量。

糖尿病可以通过以下方面来改善失眠：1.治疗上要积极控制血糖，无论是口服降糖药还是胰岛素，都要将患者血糖控制在理想状态。出现并发症也要积极治疗，给予营养神经的药物治疗，或改善下肢血液循环，必要时换药镇痛治疗。2.老年人白天要注意适当增加活动量改善睡眠，晚上可以泡脚，适当喝牛奶。在这些基础上，失眠严重的情况下，可以根据需要加入中药或西药调整睡眠状态。

糖尿病可以通过服药和调节饮食的方式长胖。饮食治疗是糖尿病的基础疗法适用于各型糖尿病，首先要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定，在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物，补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。

糖尿病患者的运动应注意以下几点：一、有氧运动是糖尿病患者最好的运动，如游泳、快走、打太极拳等。但不建议剧烈运动，比如特别是竞技运动，篮球，足球，羽毛球。二、其次，运动最好在饭后30分钟，最好是饭后30分钟。三、运动量不能超负荷。如果感到心慌、胸闷、憋气，就要停下运动，数一下自己的脉搏，是不是跳的太快，如果是就要休息。