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糖尿病能不能吃姜

性别:女

年龄:43

我发现我的糖尿病越来越严重了,平时都不敢去吃姜请问,糖尿病能不能吃姜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃姜。
生姜中的姜酚进入人体后会产生一种抗氧化酶,可以抗衰老。生姜提取物可以促进血液循环,生姜挥发油可以帮助消化,生姜中的活性成分姜黄素可以调节血糖代谢,明显降低血糖,减少和预防糖尿病并发症。生姜作为调味品,可以用来改变口味,刺激食欲。但糖尿病患者应选择合适的调味品,如姜、醋、蒜、辣椒等。对于这些调味品,糖尿病患者也要根据自身情况进行选择。糖尿病患者的调味品要忌口,如白糖、红糖、芥末、肉桂等。

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