性别:女
年龄:29
问题分析:糖尿病患者可以吃香蕉。但是,前提是血糖稳定。香蕉含有一定的糖分,但香蕉更大的作用是促进糖尿病患者排便,减少便秘。此外,香蕉还含有一定的营养成分,如钾,对稳定心脏、改善心脏内环境有重要作用。香蕉作为一种水果,并不是禁止食用,而是要适量食用。对于糖尿病患者,建议每天吃1根香蕉,应该在早餐和午餐之间吃,或者在午餐和晚餐之间吃。这种情况下血糖不会明显升高,有利于血糖稳定。对于糖尿病患者来说,也是有益的。另外,香蕉作为一种水果,一定要注意:最好吃新鲜的,不要生吃,不要烂吃。