糖尿病怎么吃秋葵

秋葵只是一种功能成分含量较高的食品，对糖尿病有一定的辅助作用，食用秋葵可以使糖尿病的症状减轻，但是也应注意食用方法。值得注意的是，秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，体质虚寒、胃肠功能不佳、经常腹泻的人，不可过多食用。

每天需要喝2次或3次三七粉，饭前取3克三七粉放入碗中，冲上汤搅均匀喝下，睡前也可以用温开水冲服一次，三七粉对患有糖尿病的血糖是有双向调节作用和功效，三七粉对人体物质代谢的影响是多方面的，三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

糖尿病患者是可以吃三气粉的，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克。糖尿病病人除了按照医生的要求服用药物来控制血糖外，还必要严格控制饮食，要定时定餐定量。注意休息，严格控制饮食。

老年人糖尿病患者饮食要低糖、营养。糖尿病要控制血糖和防止并发症。在控制好自己的血糖水平的同时，还要注意补充肉类、鸡蛋、牛奶、水果、谷物等多种食品，同时还要注意控制卡路里的摄入量。平时要注意多吃一些低盐、高糖、高脂肪的食物，多吃一些粗纤维食品。日常生活中的主要食物是250-300g，可以通过自身的血糖，锻炼和服用的药品来调节。老年人最好是少吃点心，在血糖水平比较平稳的时候，可以多吃一些升糖指数比较高的蔬果。

秋葵没有治疗糖尿病的功效。黄秋葵富含锌、硒和多种微量元素。具有保护肝脏、调节肠胃、增强机体免疫力的功效。对糖尿病有一定的保健作用。糖尿病患者建议定期服用降糖药进行调理治疗。在二型糖尿病的临床治疗中，降糖药首选双胍类药物，可口服二甲双胍缓释片进行对症治疗。同时，患者应少食多饮，避免食用高热量、高含糖量的食物。同时建议患者适当运动，合理饮食，注意休息。

秋葵治不了糖尿病。因为秋葵没有明显的降血糖作用，糖尿病患者不能靠吃秋葵来治疗。如果只用这种方式进行治疗，可能会延误病情，进一步升高血糖，对糖尿病患者非常不利。但是糖尿病患者也可以吃秋葵，因为秋葵是一种非常有营养的蔬菜。秋葵不仅含有丰富的维生素，还含有丰富的膳食纤维。适当吃一些可以增强肠胃蠕动，有利于消化吸收，对糖尿病患者也有好处。糖尿病患者要注意多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃水果和蔬菜，控制总热量的摄入，在医生的指导下进行科学规范的治疗，预防并发症的发生。

妊娠期糖尿病可以吃秋葵。秋葵含有大量黏性物质、蛋白质和微量元素，能有效增强免疫力，补充微量元素，促进胎儿骨骼的生长发育。秋葵含有较多的维生素C，可以消除产妇脸上的色斑，减少黄褐斑的发生。秋葵可以维持孕妇胰岛素的正常分泌和孕妇血糖的平衡。如果是过敏体质或者孕妇肠胃不好，建议少吃，防止腹泻，食欲不振。对于妊娠期糖尿病，建议每天多吃蔬菜和水果，注意休息。

妊娠糖尿病患者有以下方法吃主食：对于该病患者在主食的分配应该是，一次摄入量不要太多，可以进行多次食用，在食物上应选择杂粮面做成的食物和蛋白质丰富的食品，同时不要摄入糖类较多的食品。建议孕妇可以食用荞麦面条、全麦面包、全麦馒头可保证营养摄入，对血糖影响较小，可以将含淀粉多的食物，如根类蔬菜，山药、芋头、土豆等作为主食。

糖尿病患者可以吃秋葵和杏鲍菇。秋葵是一种绿色蔬菜，膳食纤维丰富，对促进胃肠蠕动、改善便秘有非常好的疗效。此外，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，有利于糖尿病患者的健康，对血糖的影响也小，糖尿病患者可以适当食用秋葵。杏鲍菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素等营养成分而且也不含糖分，对人体有益，所以糖尿病患者可食用秋葵和杏鲍菇。

对于秋葵这样的蔬菜来说，糖尿病患者吃是很不错的，糖尿病人想要通过秋葵降血糖，可以试试秋葵泡水的方法，切片后泡入常温水中一个晚上，早上空腹喝秋葵水就可以了。