糖尿病早期预防有哪些

早期症状主要有尿多，尿黄，气味较大，然后经常口渴，特别想喝水，还有眼睛疲劳，视力下降，眼皮下垂，最明显的就是三多一少典型症状，多饮，多食，多尿，消瘦，在饮食上要尤其注意。

糖尿病早期的症状，明明吃很多，体重却在下降，视力减退，视线模糊，眼睛易疲劳，伤口难以愈合，刚吃完饭，就感觉饥饿，慢性疲劳感，身体乏力，逐步出现麻痹或疼痛，夜间尿频，喉咙干燥，皮肤干燥发痒。

糖尿病早期症状多尿，想多喝水，想多吃东西，体重下降，浑身乏力，视力下降，四肢麻木等。糖尿病并发症也有很多，比如，糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病性胃轻瘫。

糖尿病主要症状就是多吃，多喝，多尿，体重减轻。早期可没有任何症状，或仅有轻度乏力，口渴，血糖增高不明显。一旦确诊是糖尿病，需要控制饮食，口服降糖药物进行治疗。并且要坚持运动锻炼，可以改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体的脂肪量，增强体质。

糖尿病的早期表现是根据糖尿病的类型决定的，具体表现如下所示：1、如果是1型糖尿病，患者很早就可能出现三种以上的症状，酮症酸中毒或昏迷。2、2型糖尿病患者往往早期无明显症状，但会有一些不适，如皮肤瘙痒、伤口不愈合、女性外阴瘙痒、尿路感染等。或不明原因的视力下降、视力模糊、男性不明原因的性功能障碍等。3、2型糖尿病患者会早发高血压、冠心病、中风、下肢麻木、灼热感、轻度或明显蛋白尿。这些都有点不舒服，要注意。不要等糖尿病发展了再去看医生。

糖尿病的早期预防方法主要有：1、糖尿病要控制饮食，少吃多餐，多吃粗粮，多吃蔬菜，少吃甜食，避免油腻、快餐、辛辣等刺激性食物。2、多参加户外运动，每天坚持锻炼至少半小时，如慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳等。3、避免熬夜，保持好心情，避免情绪波动。4、肥胖、高血压、高血脂都会增加患糖尿病的风险，应定期检测。

糖尿病早期筛查有以下项目：一、血糖的检测，也是最重要的检查项目，包括空腹血糖和餐后两小时血糖，主要是通过抽取静脉血的方式。饭后两小时的血糖检测也很重要。临床上很多患者会看到自己空腹血糖不高，但是饭后两小时血糖就高了。尽量全面检查，以免漏诊，耽误病情。二、其他相关糖尿病前期筛查项目，包括糖耐量试验、胰岛素释放水平、C肽刺激试验、糖化血红蛋白水平、尿糖等项目。这些项目的检查也很重要。

糖尿病早期预防可以通过以下方面：1、对于有直系亲属患有糖尿病的人，要定期检查身体，有良好的日常生活习惯，保持体重在正常范围内，饮食规律，不吃垃圾食品，不抽烟不喝酒。2、生活中坚持锻炼。现在很多人都处于长期不活动的状态，对身体非常不利。运动可以促进胰岛素分泌，对预防糖尿病非常有效。3、在日常生活中保持良好的心态。遇到紧急情况或压力时，要及时解决，这样才能保持心态平和。患者只要做到以上3点，平时注意体检，一般不会有糖尿病。但有些糖尿病是遗传因素导致的，遗传风险比较高。对于这类人群，更要注意饮食和运动。

糖尿病早期症状有多饮、多食、多尿等。糖尿病是一种非常普遍的慢性非传染病，其危害非常严重，在全国范围内发病人数已达一亿。糖尿病的早期症状主要有三多一少，主要表现为口干、多饮水、多饮多尿、夜尿多、食欲旺盛、食欲旺盛、体重不明等。不明原因的肥胖，是指在排除了癌症，甲状腺功能亢进等症状后，通常会引起肥胖。

糖尿病在临床中属于内分泌系统疾病中较为多见的一种，并且针对糖尿病的初期表现，最突出的就是三多一少，主要表现为如下几种情况：1、渴了喝多了，渴了喝多了是因为血糖长时间升高，身体里失去了很多水分，血液渗透压增高，造成高渗透压对下丘脑的刺激，而发生中枢性口渴。饮水过程中口渴症状并未减轻，因而是糖尿病早期表现最为突出。2、小便频数、血糖增高，伴随着尿糖增多，导致渗透性利尿，因而出现尿频、尿急等症状。3、多食易饥，身体逐渐消瘦，因为糖尿病是一个高消耗性疾病，及为消耗性疾病时间较长，可使机体逐渐消耗掉，并产生饥饿感，吃得多了之后饥饿感不能减轻，此亦为长时间血糖上升所造成之表现。因此对糖尿病早期症状以三多一少最为多见。