性别:女
年龄:30
问题分析:糖尿病患者可以吃淀粉类食物。淀粉类属于碳水化合物。根据指南,糖尿病患者饮食中碳水化合物提供总能量的50%-65%。所以糖尿病患者可以吃淀粉类食物,碳水化合物的摄入占总能量的50%-65%。对于餐后血糖控制不佳的糖尿病患者,可适当降低碳水化合物的供能比。在控制碳水化合物总量的同时,尽量选择血糖生成指数低的碳水化合物,如燕麦、全麦、荞麦面等。非淀粉类蔬菜、水果、五谷杂粮也要适当添加,减少细粮摄入。