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妊娠糖尿病能吃的水果有哪些

性别:女

年龄:32

闺蜜怀孕八个月了,得了糖尿病,我明天想买点水果看看她,请问,妊娠糖尿病能吃的水果?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:孕期可以吃的水果是含糖量低的水果。
妊娠期糖尿病患者在血糖控制达标的情况下,可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜等。最好吃中低糖的水果,不要吃含糖量高的水果。一般水果的含糖量分为三类。含糖量低于10%的称为低糖水果,含糖量在10%-20%的称为中等含糖量水果,含糖量在20%以上的称为高含糖量水果。

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西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素,比如胡萝卜素、维生素C和维生素B,所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的,并且西红柿生吃熟吃都可以,并且含糖量也不是很高,不过西红柿不可以空腹食用。
适合糖尿病吃的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有糖尿病可以进食水果,进食时要掌握科学方法。首先尽量选择含糖量较低类水果,因其对血糖影响最小,如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。同时含糖量近20%的水果尽量避免。
糖尿病人能吃的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃石榴如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。石榴富含多种维生素,微量元素,性味甘,酸涩,具有杀虫收敛,涩肠止痢的功效。果粒酸甜可口,多汁,含有较高的营养价值,富含水果糖类,优质蛋白质,易吸收的脂肪。
妊娠糖尿病不能吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇忌吃以下水果,如荔枝、龙眼、菠萝蜜、甘蔗、榴莲、香蕉、菠萝、椰子、芒果、桃子、猕猴桃、大枣、水晶葡萄等。因为这些水果的相对糖浓度很高,容易使血糖升高,不利于病情的稳定。一般情况下,如果血糖控制比较理想,可以选择一些低糖的水果吃,比如柚子、柠檬、橘子、苹果、草莓、梨等。你应该随时监测血糖的变化来调整饮食结构。
妊娠糖尿病可以吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病可以吃以下水果:1.柠檬。柠檬中含有大量维生素C,有助于孕妇提高免疫力,增强体质。2.苹果。吃苹果可以预防糖尿病。因为苹果含有铬,可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。3.柚子。柚子含有大量胰岛素,可以降低糖尿病患者的血脂。4.樱桃。樱桃含有花青素。促进胰岛素分泌,妊娠期糖尿病患者吃樱桃,补充营养,不提高血糖。5.草莓。草莓富含钾。可以缓解糖尿病患者的口渴症状。另外,草莓的糖也很低。6.猕猴桃。猕猴桃营养丰富,适用于糖尿病患者,不会增加每个患者的摄入量。
妊娠糖尿病能吃的干果
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病可以吃的干果如下:1.花生:每天最好吃30克左右的花生。虽然含有油脂,但是对于妊娠期糖尿病来说,还是需要吃花生来帮助降血糖,防止细胞受到侵蚀和炎症的干扰。2.松子:松子富含蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素A、B1、B2、E和多种微量元素。中医也认为松子有很多功能,如养心肾、养血、通便等。因此,对于体质较弱的妊娠期糖尿病患者,也推荐松子。3.核桃:一般来说,不建议多吃核桃。但由于核桃中90%是不饱和脂肪酸,而亚油酸、亚油酸等物质是促进新细胞生长的重要物质,而且核桃中还有B族维生素、胡萝卜素以及锰、锌、钼等微量元素,对妊娠期糖尿病患者仍有益处,建议适量食用。
妊娠糖尿病能吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
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孕期可以吃的水果是含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者在血糖控制达标的情况下,可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜等。最好吃中低糖的水果,不要吃含糖量高的水果。一般水果的含糖量分为三类。含糖量低于10%的称为低糖水果,含糖量在10%-20%的称为中等含糖量水果,含糖量在20%以上的称为高含糖量水果。
妊娠糖尿病能吃的水果有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠糖尿病,需要控制饮食。要少吃多餐,不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些,如香蕉,苹果,火龙果等,平时还需要积极的用药控制血糖,如果发现血糖控制不良,需要去医院进一步调整治疗方案,必要时适当加大用药剂量。
适合糖尿病人吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种:第一,苹果中虽然有糖分,但是并不容易被身体消化,所以卡路里含量很低,如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二,石榴具有生津止渴的功效,适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三,梨具有清热、生津、润肺的功效,对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四,柚子具有抗氧化性,可防止糖尿病的发生。
糖尿病病人吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃的水果有苹果、柚子、柠檬、樱桃等糖分较少的水果。不是所有糖尿病患者都能吃水果。只有血糖控制好的人才能吃。血糖控制不理想的时候,请选择西红柿、黄瓜等水果吃。血糖控制理想时,可以选择苹果、柚子、柠檬、樱桃、橙子、桃子、杨梅、杨梅、杏子、山梨、猕猴桃、番石榴等含糖量低的水果。每日摄入量为100-250克,但饭后要努力不要立即吃水果。最好控制空腹和吃饭之间的时间。例如上午9:00-10:00,下午3:00-4:00,晚上9:00。
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