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糖尿病适合水果有哪些

性别:女

年龄:30

我本身有糖尿病平时也注重饮食,我爱吃水果,想问糖尿病适合的水果有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:适合糖尿病患者的水果有:
1.柚子营养价值高,功效多,不仅有助于预防脑血管疾病,还能促进伤口愈合,有助于预防败血病。
2.苹果富含矿物质和维生素,但含糖量低,是人们日常喜欢的水果之一、具有健脾、养胃、解暑、解渴的功效。3、促进胃肠蠕动,提高饱腹感,保持酸碱平衡。
4.番石榴甜、脆、香,富含维生素C和钙、磷等微量元素,营养价值高,具有排毒、调理生理功能的作用。
5.樱桃富含果胶,具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效,是低糖水果,适合糖尿病患者。
6.雪莲营养价值和药用价值都很高,适合糖尿病患者。`

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素,比如胡萝卜素、维生素C和维生素B,所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的,并且西红柿生吃熟吃都可以,并且含糖量也不是很高,不过西红柿不可以空腹食用。
适合糖尿病吃的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
患有糖尿病可以进食水果,进食时要掌握科学方法。首先尽量选择含糖量较低类水果,因其对血糖影响最小,如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。同时含糖量近20%的水果尽量避免。
适合糖尿病人吃的水果有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
要看病情轻重及水果的含糖程度来决定进食。对病情较重,血糖较高的人,最好不吃水果。对于血糖控制达标的可进食少量水果,必要的时候适当减少主食量。进食水果的时间要选择好,最好在餐前一小时或两餐间血糖低水平时,糖尿病的人易食用含糖量低的水果,适宜的水果:火龙果、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜等。
糖尿病人适合吃什么水果
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,少量食用可以补充营养元素,对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病食用过多可引起血糖波动,适当的吃一些西柚有降血糖的功效。
不适合糖尿病患者的运动有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
并不是每一种都适用于糖尿病的人进行的锻炼,具体不能进行的运动如下:1、长期的高强度的活动并不是很好的选择,因为长期的高强度的活动会导致血糖偏高或者偏低,会导致糖尿病的病情恶化,在锻炼的时候会出现不适应的情况。2、长期的锻炼会影响到病人的饮食,所以不推荐病人进行剧烈的锻炼,如果由于锻炼而影响饮食,那么就有很大的几率导致患者的血糖降低,比如说旅游、登山、长距离跑之类的。3、一些能影响人体生理周期的锻炼,例如晚上做点什么,或做一次长时间的旅游。并且像是拳击、格斗之类的激烈的对抗活动,都会导致糖尿病的并发症。
妊娠糖尿病能吃的水果有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠糖尿病,需要控制饮食。要少吃多餐,不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些,如香蕉,苹果,火龙果等,平时还需要积极的用药控制血糖,如果发现血糖控制不良,需要去医院进一步调整治疗方案,必要时适当加大用药剂量。
什么水果适合糖尿病吃?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
以下水果适合糖尿病吃:1、柚子,柚子营养价值高,功能多,柚子气味芳香,酸甜可口,含有大量的维生素C、果胶和铬,可降低血液胆固醇、低密度脂蛋白水平和血糖。2、苹果,苹果富含矿物质和维生素,但含糖量低。如果糖尿病人吃苹果能轻松减肥,减少体内糖分,症状也会减轻。3、樱桃,樱桃富含果胶,具有促进胃肠蠕动、益气补虚等功效。它是一种低糖水果,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者如果经常吃樱桃,胰岛素分泌会增加,血糖会降低。
适合糖尿病吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
适合糖尿病患者食用的水果有以下几种:第一、苹果虽然含糖,但不能被人体快速吸收。所以热量比较低,吃苹果比较放心。第二、石榴有生津止渴的功效,适用于糖尿病患者,尤其是多饮多饮、口干明显者,可食用石榴。第三、梨有清热生津、润肺的作用,所以糖尿病患者吃梨对症状的改善也有一定的作用。第四、柚子具有抗氧化作用,有利于糖尿病并发症的预防。第五、猕猴桃虽然甜,但有理气生津、润燥除烦的作用,也适合糖尿病人食用。
适合糖尿病人吃的水果有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种:第一,苹果中虽然有糖分,但是并不容易被身体消化,所以卡路里含量很低,如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二,石榴具有生津止渴的功效,适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三,梨具有清热、生津、润肺的功效,对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四,柚子具有抗氧化性,可防止糖尿病的发生。
糖尿病禁忌的水果有哪些?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病禁忌的水果有以下几种:1、提子。提子和提子籽中含有抗氧化物质,对心脑血管疾病有预防作用。但是糖分含量高,糖尿病患者不能多吃。2、车厘子。富含糖、蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等多种元素,铁含量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,但属于高产糖指数的水果,糖尿病患者最好少吃。3、鲜枣。鲜枣会在饭后迅速升高血糖,肠胃功能不好的患者会过量摄入红枣,损害消化功能,造成肠胃不适。
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