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糖尿病海带能吃吗

性别:女

年龄:44

今天我自己测血糖的时候,发现我血糖偏高,应该是患上了糖尿病,我想请问一下糖尿病海带能吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃海带。
海带中含有60%的褐藻胶,褐藻胶是海带中存在的水溶性高分子多糖。具有清除幽门螺杆菌、调节免疫、降血糖、抗肿瘤、抗凝血药、消除重金属中毒、调节免疫等多种功能。岩藻多糖可以降低甘油三酯和总胆固醇,调节脂质代谢障碍。胰岛素分泌也可以调节。岩藻多糖能在一定程度上修复受损的胰岛细胞。降低血糖可以降低高血糖对胰岛细胞的糖毒性,促进胰岛细胞的恢复。因此,糖尿病患者饭后可以达到治疗糖尿病的目的。

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可以吃,但不宜多食。海带的海带多糖能够使人体的糖耐量得到改善,降低血糖,并且对胰岛细胞的损伤有保护作用。海带是适合高血压糖尿病肾病病人的蔬菜,而且海带是人体所需要的,每次食用量不宜超过30g。
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糖尿病患者可以吃适量的海带。海带泡在海水中糖分不多,主要含有纤维素和碘成分,糖尿病患者可以吃海带。但是海带是凉爽的食物,所以要注意。糖尿病患者易患甲状腺结节和桥本病等甲状腺疾病。这些疾病加在一起,海带就不能吃了。因为这会加重甲状腺疾病。如果没有甲状腺疾病,糖尿病人可以吃海带,但不要吃太多,只要适量就行了。
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