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糖尿病能不能吃无花果

性别:女

年龄:40

作为一个很喜欢吃无花果的人,最近检查出了糖尿病,请问糖尿病能不能吃无花果呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:在血糖控制好的前提下,糖尿病患者可以在两餐之间少量食用无花果,但要注意相应减少主食摄入。
无花果热量低,脂肪含量低,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸和微量元素,含有多种酶,富含膳食纤维。具有缓解疲劳、促进消化、预防癌症、抗癌等功效,可以抑制血管内脂肪的沉积,糖尿病患者可以适当食用。除无花果外,糖尿病患者还可以选择血糖指数低的水果如青苹果、柚子、草莓等吃。

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糖尿病患者可以吃无花果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以吃无花果,因为它营养价值丰富,里面含糖量为15%-20%,主要是含的果糖和葡萄糖。另外,还含有丰富的膳食纤维,淀粉低于3.8%,还含有蛋白质和多种氨基酸,其中天门冬氨酸和谷氨酸含量最高,还有维生素C、维生素A、叶酸和泛酸,还有不饱和脂肪酸以及少量的人体必需的亚油酸,所以无花果可以吃。
糖尿病人能不能吃无花果
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
两分之间可以少量吃一点无花果,但是不要吃太多,因为无花果含糖量偏高一些。可以吃一点柚子。糖尿病人每天进食的总热量应该保持一个平衡,水果可以在两餐之间吃,但相应的要减少主食量,水果都可以吃就是要控制好量,吃低升糖指数的水果,青苹果柚子是比较好的选择。
妊娠糖尿病无花果可以吃?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者不宜吃无花果。无花果中的糖分主要是果糖,很多人认为果糖对血糖影响不大。果糖在体内代谢缓慢,最终产物是葡萄糖,所以吃无花果还是会导致血糖升高。而且无花果属于含糖量较高的水果,建议妊娠期糖尿病患者尽量不要吃无花果,如果吃了无花果,可能会导致血糖水平明显升高,对孕妇血糖的控制和胎儿的发育非常不利。除了鲜无花果,干无花果是不能食用的,而且含糖量很高。
糖尿病的人能吃无花果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病人可以吃无花果,因为它营养价值丰富,还含有丰富的膳食纤维,还含有蛋白质和多种氨基酸,其中天门冬氨酸和谷氨酸含量最高,还有维生素C、维生素A、叶酸和泛酸,还有不饱和脂肪酸以及少量的人体必需的亚油酸,所以无花果可以吃。
糖尿病患者能吃无花果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适量吃无花果。无花果富含维生素C、矿物质和膳食纤维。吃适量的无花果有利于营养健康。无花果的膳食纤维在减缓糖尿病患者血糖波动的同时,还能减缓胆固醇的吸收,有助于改善糖尿病患者的血脂。无花果中的膳食纤维也能吸收肠道中的水分,帮助糖尿病患者定期排便。糖尿病患者每次吃无花果不要过量,可以是拳头大小。饭前或饭后不要马上吃,最好在两顿饭之间吃。同时,千万不要吃无花果干、无花果汁、果酱、水果茶,也不要把无花果榨成果肉,这样糖分可能会进一步增加。
糖尿病可以吃无花果干吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病患者是可以吃无花果干的,但是最好不要多吃。无花果有独特的营养价值,其能健脾止泻、清肠除热、理气消食,无花果含有脂肪酶、水解酶,能够促进脂肪分解,帮助减少血管中的脂质。这种水果没有任何的毒副作用,其能帮助消化,促进细胞新陈代谢,对于糖尿病、高血脂症、冠心病、久咳、哮喘等患者来说是不错的水果选择。但是无花果干是无花果晒干而成。
糖尿病可以吃无花果干吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人不可以吃无花果干。因为无花果干是一种含糖量比较高的食物。但如果糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,吃了含糖量相对较高的食物,胰腺功能就跟不上了,就会导致血糖水平明显升高。如果糖尿病患者的血糖处于相对较高的状态或长期波动,糖尿病并发症的风险会大大增加。并发症一旦发生,往往是不可逆的,会严重影响患者的生活质量。因此,糖尿病患者必须积极控制血糖水平,以免出现并发症。血糖的控制与饮食密切相关,所以糖尿病患者避免食用一些容易导致血糖升高的食物,如无花果干或其他坚果、干果等。
糖尿病可以吃无花果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不可以吃无花果。无花果含糖量很高,大概15%-20%。不管血糖控制得好不好,都不建议吃。糖尿病患者血糖控制不好时,可以吃一些不升血糖的食物,如黄瓜、西红柿等。如果血糖控制得很好,可以吃一些水果,包括苹果、梨、橙子、柚子、桃子、杏子、百香果、猕猴桃、火龙果、西瓜、杨梅和草莓。在两餐之间进食,不要随餐进食,以免造成血糖快速上升。吃一个小苹果,梨,猕猴桃和百香果,半个大水果和三分之一的火龙果。只是不要吃无花果。含糖量太高,没有饱腹感。吃了之后血糖会迅速升高,对糖尿病患者来说弊大于利,所以不建议患者食用。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
在血糖控制好的前提下,糖尿病患者可以在两餐之间少量食用无花果,但要注意相应减少主食摄入。无花果热量低,脂肪含量低,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸和微量元素,含有多种酶,富含膳食纤维。具有缓解疲劳、促进消化、预防癌症、抗癌等功效,可以抑制血管内脂肪的沉积,糖尿病患者可以适当食用。除无花果外,糖尿病患者还可以选择血糖指数低的水果如青苹果、柚子、草莓等吃。
糖尿病能吃干无花果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
无花果属碱性食物,糖尿病就是酸性体质造成的,少量吃碱性食品对糖尿病人是有好处的。糖尿病人没有特别的饮食禁忌,什么东西都可以吃,但要注意控制每次的食用量,以免影响对血糖的控制。
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