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糖尿病预防的重要性体现在哪

性别:女

年龄:37

朋友得了糖尿病,说特别难受,一定让我提前预防,请问,糖尿病预防的重要性体现在哪?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:作为一种发病率高的慢性非传染性疾病,预防糖尿病非常重要,预防的重要性体现在以下方面:
1.目前糖尿病患者太多,国家已经超过1亿。从国民经济的角度来看,及时预防糖尿病前患者发展为糖尿病很重要,可以大大减轻患者个人的经济负担和社会卫生经济负担。
2.预防糖尿病可以大大减少并发症的发生。因为糖尿病本身并不可怕,可怕的是各种糖尿病的急性或慢性并发症。这些并发症会对患者的生活、心理健康和经济产生重大影响,严重影响患者的生活质量,缩短患者的寿命。为了预防这些并发症,做好糖尿病的二次预防很重要。这就是预防糖尿病的重要性。

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糖尿病怎么预防
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
养成好的生活习惯,日常充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。
糖尿病怎么预防
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先精神不要紧张,遇事不生气,保持良好的生活习惯,具有遗传性,不宜吃热量太多的食品,注意摄入量与消耗量平衡,少吃多餐,做好预防措施防止肥胖,适量运动,戒烟戒酒。
预防糖尿病最好食物
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
要注意,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动,不可久坐不动。控制体重积极减肥。
怎样预防糖尿病
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病由于胰岛素分泌缺陷引发的内分泌疾病,表现为出现血糖异常升高的情况,长期的血糖高对身体危害很大,预防糖尿病需要合理进行饮食、运动及心理调整,减少摄入高糖分的食物,如糖果类零食、甜水果等,同时进行自我监测,定期体检。糖尿病有一定的遗传因素,不良的饮食习惯可以导致糖尿病,所以需要注意保持良好的生活习惯。
什么食物预防糖尿病
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
预防糖尿病的食物如下:1、苦瓜味苦性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的作用。现代医学研究发现,苦瓜中含有苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸和维生素B1。苦瓜粗提物具有胰岛素样作用,能降低血糖,对糖尿病有很好的预防和治疗作用。2、南瓜味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的作用。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素分泌,从而降低血糖。3、洋葱性味甘、辣、温,与葱、蒜相似。具有健胃、开胃、行气的功效。和大蒜一起吃有降血糖作用、经常吃洋葱不仅能充饥,还能降血糖、治病。
食疗预防糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
饮食疗法可以预防糖尿病。饮食和锻炼是糖尿病治疗的基石,饮食是糖尿病治疗的关键。80%的患者建议控制饮食。一般来说,每顿主食的数量大约为两份,每天的主食总量不应超过5-6份。建议厚度应匹配,以尽量减少粥、面条和混沌等液体食物的摄入。可以用蔬菜汤、纯牛奶和豆浆代替。每顿饭的主食应该是有规律的、定量的。不要吃太多。建议你每顿饭吃70%或80%。建议每天至少食用一公斤蔬菜,主要是绿叶蔬菜。如果你吃土豆、芋头和其他高淀粉蔬菜,建议将主食减少1/4。
糖尿病高危人群干预的重要性是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病风险人群干预的重要性如下:1、适当生活方式干预,可延缓糖尿病高危人群糖尿病患病时间。2、坚持锻炼有很多好处,能提高胰岛素敏感性,有助于控制血糖,减轻体重,对心血管病也有好处。3、监测血糖能及时了解自己的血糖情况,了解生活方式干预所起的作用。另外,了解血糖的状况也起到促进生活方式介入的作用。4、也可降低糖尿病引起的各种并发症及死亡率。
糖尿病可以预防吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以防止患有糖尿病。糖尿病防治是当今世界上最重要的卫生问题。目前,基因和周围环境都是导致其发生的原因之一。病因很是复杂,也不是很清楚。多个基因的作用仅仅是对个人的遗传产生作用,而对疾病的易感并没有足够的诱惑力,也没有必要引起糖尿病的发生。而环境方面的影响比较大,妊娠前后的子宫环境、过度的营养、缺乏体育锻炼、衰老等都与其相关。要想预防患上这种疾病,可以采取科学的膳食、适量的锻炼和良好的生活方式。
糖尿病能预防吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病是可以预防的。有几种方法可以防止它:1.合理调整饮食结构。2.增加活动量:可以选择散步、慢跑、游泳等运动。3.定期血糖检查:糖尿病高危人群,如肥胖或超重、高血压血脂偏高、有糖尿病家族史者,30岁以后每三年测一次血糖。(也有一部分人因为身体原因无法预防。建议每年做一次全面体检)。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
糖尿病饮食的重要性是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的重要性在于严格控制饮食。相信很多临床医生在医疗实践中都会发现,一些糖尿病患者因为饮食控制不好,无法发挥应有的疗效,最终导致血糖控制不理想,甚至出现并发症。而且很多患者在服用了这么多种类的药物后,血糖是如何控制得不令人满意的,会很困惑。饮食是糖尿病的基础疗法,是一切治疗的前提,适用于所有类型的糖尿病患者。轻症病例通过食疗可以取得良好的效果,中重度病例也必须在食疗的基础上合理使用运动疗法和药物疗法。
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