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糖尿病可以吃山芋吗

性别:女

年龄:47

今天老公给我买了很多山芋,不过我有糖尿病,我不敢吃,请问,糖尿病可以吃山芋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃山芋。
山芋主要含有淀粉,糖分少,糖尿病患者可以吃山芋。但是吃山芋的时候,主食量会相应减少。糖尿病患者要保证营养的均衡摄取,可以多吃新鲜蔬菜和水果,可以吃富含维生素B和维生素C的食物,最大限度地控制糖分的食物摄入,多吃粗粮和纤维质多的食物。多吃五谷杂粮,可以少量多餐,必须控制淀粉、肉类、脂肪等高热量、高糖分的食物。

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糖尿病可以吃山芋吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以吃:糖尿病饮食最重要的为能量的摄入,根据体重和总热量进行计算,正常允许的范围内一般食物都可食用,但甜食、稀饭等一些升糖指数较高的食物尽量避免,可影响餐后血糖,不利于血糖的控制。
山芋糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病能吃山芋,注意适量。山芋,也叫山药。山药中含有淀粉,也含有其余维生素,糖尿病患者适当食用,有利于健康。但是不能吃太多,否则血糖会上升的。糖尿病患者无论是以山药为主食,还是以山药炒菜,尽量不要和米饭或馒头混在一起吃,否则会导致糖尿病患者餐后血糖升高。另外糖尿病患者吃山药后,最好监测餐后2小时的血糖水平,血糖稳定的话,以后可以经常吃,但是血糖明显高于平时的话,就不要吃。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于糖尿病患者来说,可以适当的食用一些炸花生米,因为它富含多种维生素,能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高,如果吃的太多,会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说,花生含有很少的糖分,升糖指数为14,不会出现高血糖的情况,而且花生是一种纤维性的食物,能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生,会造成体内脂肪的摄取,从而导致血脂升高,体重增加。
糖尿病可以吃干豌豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可食用干豌豆。干豌豆具有较全面而均衡的营养,富含丰富的蛋白质、膳食纤维等,对血糖应影响不大,还富含铬元素,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能,适合糖尿病患者,但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视,应少食多餐、多食粗粮类食品,勿食含糖量较多之食品,在日常生活中应该加强体育锻炼,增强体质,以控制血糖。
糖尿病可以吃李子吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病病人可以吃李子,但应注意适量,避免过量引起血糖波动。糖尿病的患者大多会出现口渴多饮的症状,李子中含有丰富的维生素,对于增强体质,补充人体所需要的维生素还是有很大的功效的,不仅可以帮助患者止渴,而且还有利尿消肿的作用。所以,糖尿病人是可以吃李子的。但是血糖一定要控制好才可以吃的。食用时间建议选在两餐之间,避免吃过多的李子。
糖尿病可以吃桑葚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以食用桑葚,因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度,对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。对糖尿病病人,饮食疗法是最基本的治疗手段,要做到均衡饮食,选择不同的食物,以确保他们的身体健康。至于水果,如果血糖达到了稳定的标准,可以吃一些低糖的水果,也可以吃一些水果。
糖尿病可以吃山芋吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃山芋。山芋主要含有淀粉,糖分少,糖尿病患者可以吃山芋。但是吃山芋的时候,主食量会相应减少。糖尿病患者要保证营养的均衡摄取,可以多吃新鲜蔬菜和水果,可以吃富含维生素B和维生素C的食物,最大限度地控制糖分的食物摄入,多吃粗粮和纤维质多的食物。多吃五谷杂粮,可以少量多餐,必须控制淀粉、肉类、脂肪等高热量、高糖分的食物。
糖尿病可以吃酸石榴吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴,以免导致血糖出现波动,石榴里面含有铬元素,大多糖尿病患者身体里缺少的元素,适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者,建议平时以低盐低脂低糖的食物为主,如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用,多吃粗纤维食物,少吃高盐高糖的食物,如巧克力、冰淇淋等,遵医嘱按时服用降压药物,能够有效缓解血糖异常升高的情况。
糖尿病可以吃西红柿吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:西红柿的种类不一样,各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果,也是西红柿的一个品种,只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果,这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多,这个时候,血糖就会有一个比较明显的波动。西红柿最好是能够生吃,或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以,做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋,常规做法都会放一些糖分来调味,所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。
糖尿病可以吃鱼油吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者忌食鱼油。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂,含有多种不饱和脂肪酸,但是鱼油仍含脂肪,吃得太多,会影响糖尿病患者的病情。另外,糖尿病也有一定程度上的脂肪肝问题,如果不注意时很容易发生肝纤维化等并发症。建议大家平时注意合理饮食,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、戒烟酒,减少糖分摄入,适时调理、定期到医院复诊。
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