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运动对糖尿病有什么好处

性别：女

年龄：38

我得了糖尿病，现在老公每天带着我运动，请问，运动对糖尿病有什好处？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：运动对糖尿病的好处如下。
1.运动时消耗葡萄糖的一部分，起到辅助疾病控制的作用。
2.运动有助于改善血压、血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。
3.糖尿病是内分泌系统的疾病，所以运动可以维持内分泌系统的稳定，促进胰岛素分泌的恢复。
4.运动消耗热量有助于控制体重，肥胖增加了对胰岛素的抵抗，对控制疾病大有帮助。糖尿病患者可以根据自己的情况制定运动计划，调节运动强度和时间，预防低血糖。

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