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糖尿病可以吃大枣吗

性别：女

年龄：42

最近检测出得了糖尿病，老公给我买了一些大枣，请问，糖尿病可以吃大枣吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃大枣。
每天不能吃太多。因为枣的含糖量仍然很高，含糖量约为60%。每次服用不超过两粒。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多，每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重，用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。每次吃枣不要超过两个。吃太多枣子会提高血糖。如果是鲜枣，一次不要吃4个以上。糖尿病患者吃枣和水果时要注意，两餐之间吃的话，血糖最好避免过度上升。

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大红枣是一种营养价值丰富的食物，深受人们的喜爱，大量的维生素C对人体好处多多，但是对于糖尿病人而言，并不适合食用，因为其中的含糖量太多，很容易导致糖尿病患者体内的血糖升高，病情变得严重，所以一定要忌食。
糖尿病患者可以吃大枣吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人是不可以吃大枣的，因为大枣的糖分含量是非常高的，所以食用大枣是会加重糖尿病的病情的，所以在糖尿病病人以后的生活中必须要注意到这一点，千万不能因为一时的贪吃导致自己病情的加重。
糖尿病人可以吃大枣吗
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糖尿病人不要吃大枣，因为大脑里还有很多糖的成分的，如果少吃还是可以的，要积极的控制饮食，包括水果，要多运动，多喝水，按时监测血糖的。而且要避免糖尿病的并发症出现。
糖尿病可以吃炒花生吗
孙香兰副主任医师
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对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。
糖尿病可以吃大枣吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃大枣。每天不能吃太多。因为枣的含糖量仍然很高，含糖量约为60%。每次服用不超过两粒。糖尿病患者吃什么食物都不能吃太多，每天的食量是根据严格的食物摄入量计算的。根据患者的标准体重，用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果调配1/5、2/5和2/5餐的热量。每次吃枣不要超过两个。吃太多枣子会提高血糖。如果是鲜枣，一次不要吃4个以上。糖尿病患者吃枣和水果时要注意，两餐之间吃的话，血糖最好避免过度上升。
糖尿病可以吃番薯嘛
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者血糖控制得较好时可以适当吃番薯。番薯、土豆、南瓜等都属于淀粉含量比较高的食物，含糖量可能比一般的面食类食物要高一些，所以如果血糖控制的好，完全可以代替面食或者和杂粮等食物一起吃，这样有助于血糖的稳定。如果血糖还没有得到很好的控制，要适当的减少这种淀粉类食物的摄入量，除了日常的面食之外，一定要避免过量进食淀粉类食物，避免血糖波动过大。
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孙香兰副主任医师
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孙香兰副主任医师
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孙香兰副主任医师
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糖尿病的患者可以吃丝瓜，丝瓜属于一种蔬菜，含有的热量比较少，所以适合糖尿病患者食用。凡是含有热量的食品，一次性进食太多，都有可能会使血糖明显的升高。患有糖尿病的人可以食用丝瓜，可以用来炒，也可以用来熬粥，日常生活中要做到低盐、低脂肪、少食用含糖量高的水果，多食用一些新鲜的蔬菜和大豆，定期监控血糖，多运动，提高免疫力。
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孙香兰副主任医师
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