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糖尿病能吃枇杷吗

性别:女

年龄:44

朋友带来了枇杷,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃枇杷吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以限量吃枇杷。因为枇杷含糖量不高,吃进体内后糖指数不会太高。
水果中糖指数低的适合糖尿病患者。糖尿病患者吃枇杷可以获得多种维生素、微量元素、果胶、花青素等成分。糖尿病患者血糖高,因此限制吃含糖量高的水果,少数血糖生成指数低、味道不太甜的水果(如枇杷)可以适量食用。枇杷果实的糖上升指数不是很高,但毕竟含有一定的碳水化合物,所以要限量食用。一般来说,5到10个枇杷是极限。吃枇杷后,如果血糖高,就要减少食量。饭后适当运动,一般对血糖没有太大影响,所以可以吃枇杷。

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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃枇杷。枇杷含糖量12%左右,含有大量的维生素C、维生素K、维生素b,是很好的食物。糖尿病患者在血糖没有控制好的情况下,不建议吃水果。当他们的血糖控制在一个相对正常的范围内,就可以吃枇杷了,每次不超过4个。两餐之间吃,不要随着吃,以免引起血糖波动。除了枇杷,糖尿病人还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。他们吃的量是一个小苹果、一个小梨、一个小橘子和半个大水果。总之,糖尿病人吃水果不能让血糖波动太大,就是吃得不合适。
桑葚糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
桑葚糖尿病患者可食用,但桑葚不宜大量食用,少量多次食用即可。桑椹中含有较多的果糖,如果没有足够的能量就会影响人体的健康,所以需要控制好饮食才能够保证身体的营养均衡。桑葚是一味中药,能止血生津、滋阴解渴,并能润肠通便。中医认为它具有养阴生津,生津止渴,清热凉血的功效,对治疗糖尿病都能达到一定的效果。当糖尿病患者血糖不太高时,可少量食用桑葚,并对糖尿病所致口渴症状及阴虚火旺症状能起到一定的缓解效果。
糖尿病菜花能吃吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质,比如菜花,油菜,西兰花,黄瓜,冬瓜,木耳,蘑菇,紫菜,萝卜,菠菜等,都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动,这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡,控制糖分的摄入。
糖尿病韭菜能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的人可以吃韭菜,因为韭菜的生糖指数很低,不会影响到血糖的变化。另外,韭菜中富含的粗纤维也是非常适宜糖尿病的人群,不会导致血糖超标,同时还可以促进大便的排出,可以有效的防止和治疗糖尿病的习惯性的便秘,同时,韭菜中富含丰富的维生素,可以改善糖尿病患者的身体状况。但需要注意的是,韭菜是一种辛辣刺激性食物,如果过多吃,容易导致患者上火,所以患者应尽量少吃。
糖尿病可以吃枇杷吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃枇杷。指导糖尿病患者的饮食生活时,牢记这一原则是没有禁忌的原则。这些常见的食物都可以吃,但要注意控制量。枇杷是富含单糖和果糖的水果。如果一次性吃得太多,血糖很可能突然升高,甚至在很高的地方。水果最好放在两顿饭的正式之间。吃饭的时候吃,注意控制量。饭后别忘了监测血糖。如果血糖过高或过快,可以去内分泌科诊所调整低血糖方案。
糖尿病可以吃枇杷吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃少量枇杷。枇杷有润肺止咳的作用,而且枇杷的升糖指数不是很高,适量食用不会对血糖产生很大影响,可以适量使用。一天吃3-5片枇杷片就好。除枇杷外,苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓等升糖指数也不算太高,而且可以适量食用。此外,水果的食用时间也需要控制。建议在两餐之间吃水果,因为此时血糖处于较低水平。如果适量吃水果,水果中的糖分可以避免下一餐前低血糖。
糖尿病可以吃枇杷吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃枇杷,但应注意适量吃。因为枇杷含有大量的糖分,因此有糖尿病的人最好不要吃得过多。如果血糖控制的不错,可以选择低糖的水果,也可以选择含糖较少的水果,比如奇异果、柚子、橘子、草莓等。最好是两顿饭之间多食用一些蔬菜,这样可以避免出现较大的血糖变化。建议患者平时尽量不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃含糖量过高的食物,可适当多吃清淡、易消化的食物。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物,含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效,非常适合糖尿病患者食用,切记食用需要适量,建议食用量每天不要超过100克,总热量应该包括在主食之内,以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食,如南瓜、青菜、茄子等,少吃辛辣生冷的食物,如海鲜、生姜等,对于病情的恢复有益处。
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孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以适量食用花生。花生含有糖分,因此若糖尿病患者食用过量花生,还会引起血糖波动。如果糖尿病患者,血糖控制不好时,吃花生,血糖可能会升高,就会出现这种现象,一般建议应尽量避免食用花生这类零食。在平时的饮食当中,应该选择一些降糖药来帮助降低血糖。一般在控制血糖后,然后有选择地食用升糖指数较低的食品。同时定期进行复查。
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糖尿病患者可以吃枇杷。糖尿病患者在血糖达标的情况下,如空腹血糖约为7mmol/L,餐后2小时血糖约为10mmol/L,可以在两餐之间吃一些含糖量较低的水果,如枇杷。枇杷性凉,对糖尿病患者有润肺、养肺、润肺、止咳、祛痰的作用。同时,枇杷还能促进消化液的分泌,有助于糖尿病患者的消化功能。但枇杷也含有一定量的葡萄糖,所以糖尿病患者要控制枇杷的用量,不可贪吃。
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