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糖尿病可以吃枇杷吗

性别：女

年龄：41

我平时很喜欢吃枇杷，但是我有糖尿病，我不知道能不能吃，请问糖尿病可以吃枇杷吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者可以吃少量枇杷。
枇杷有润肺止咳的作用，而且枇杷的升糖指数不是很高，适量食用不会对血糖产生很大影响，可以适量使用。一天吃3-5片枇杷片就好。除枇杷外，苹果、橘子、柚子、猕猴桃、草莓等升糖指数也不算太高，而且可以适量食用。此外，水果的食用时间也需要控制。建议在两餐之间吃水果，因为此时血糖处于较低水平。如果适量吃水果，水果中的糖分可以避免下一餐前低血糖。

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糖尿病患者可以吃枇杷。指导糖尿病患者的饮食生活时，牢记这一原则是没有禁忌的原则。这些常见的食物都可以吃，但要注意控制量。枇杷是富含单糖和果糖的水果。如果一次性吃得太多，血糖很可能突然升高，甚至在很高的地方。水果最好放在两顿饭的正式之间。吃饭的时候吃，注意控制量。饭后别忘了监测血糖。如果血糖过高或过快，可以去内分泌科诊所调整低血糖方案。
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