性别:女
年龄:36
问题分析:糖尿病患者可以适当吃肉。肉类中含糖量很低,但富含脂肪和蛋白质,多吃肉会在体内转化为葡萄糖,从而提高患者的血糖。吃太多肉会影响血糖。糖尿病患者建议适当吃肉,定量吃肉,吃瘦肉,同时和蔬菜一起吃的话,吃鱼和家畜肉,少吃动物内脏。还可以配上燕麦粥、荞麦粥等杂粮。要多参加骑自行车、游泳、太极拳等户外活动,出尽睡眠平衡,可以改善糖尿病。