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车厘子吃多了会失眠吗

性别:男

年龄:24

我最近吃了许多车厘子,晚上有些失眠,想问一下车厘子吃多了会失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:白天吃不会,晚上吃可能会。
车厘子中含有碳水化合物、蛋白质等不易消化的成分,由于白天人体的消化吸收功能比较好,即使是食用了过多的车厘子也一般不会影响到晚上的睡眠情况,但是晚上人体的肠胃消化功能比较差,若是在晚上食用过多车厘子则可能会加重肠胃的负担,引起消化不良症状,进而影响到正常睡眠。常人若是晚上适量食用或不过晚食用,通常是不会造成什么不利影响的。

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车厘子吃多了会失眠吗
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白天吃不会,晚上吃可能会。车厘子中含有碳水化合物、蛋白质等不易消化的成分,由于白天人体的消化吸收功能比较好,即使是食用了过多的车厘子也一般不会影响到晚上的睡眠情况,但是晚上人体的肠胃消化功能比较差,若是在晚上食用过多车厘子则可能会加重肠胃的负担,引起消化不良症状,进而影响到正常睡眠。常人若是晚上适量食用或不过晚食用,通常是不会造成什么不利影响的。
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车厘子不会直接导致失眠,如果有失眠症状,可能由于患者身体特质导致的。车厘子性温、味道甜、不刺激,晚上吃不会不舒服,也不会导致失眠,但部分人由于自身体质问题,所以就算失眠也不是由于车厘子引起的。还一种情况是患者晚上睡觉前吃太多车厘子,引起腹胀、腹痛等身体反应,身体不适也会影响睡眠,导致失眠。其次湿气太多,体内湿气太多的人有失眠、睡眠质量差的烦恼,车厘子会加重体内湿气,加重失眠。最后,自己体质热的人吃了车厘子,身体的火候就会恶化,如果上火严重的话,可能会影响睡眠。
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