性别:女
年龄:37
问题分析:吃杏了不会失眠。吃杏有降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘的功效。而且杏是常见水果之一,营养极为丰富,内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质,另含维生素A原、维生素C和B族维生素等。所以吃杏不会导致失眠。而失眠是一种常见的生理心理疾患,调节失眠的办法有很多种,比如在睡觉之前半小时喝杯热的牛奶,对调节睡眠有很好的帮助。还可以再洗个热水澡或者泡一泡脚,对睡眠百利而无一害。