首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

在床边放大葱末能治疗失眠吗

性别:女

年龄:34

最近晚上经常出现失眠的状况,老人推荐我试试床边放大葱,请问,在床边放大葱末能治疗失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:在床边放大葱末不能治疗失眠,只能辅助改善睡眠。
用大葱等特殊气味来诱导治疗失眠,对轻症,以及偶尔有失眠的患者可能有效,可以试用,但临床不推荐,患者不可期望值过高。大葱有特殊气味,人体吸入后大脑神经出现抑制,从而起到诱导入睡的作用。患者应该及时就诊,请医师用正规、系统、有针对性的方法治疗失眠,才能真正有疗效。失眠原因较为复杂,应该找到确切原因进行治疗,比如有情绪性疾病、脑部疾病、全身性疾病,均需要对症治疗。只有综合治疗,控制好疾病的基础上再加上对症治疗的综合措施,才能彻底治疗失眠。

展开全部
相关推荐
辟谷治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
辟谷不能治疗失眠的辟谷,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,方舟家养生中的五谷,即不吃五谷杂粮,不调理谷粒,神经衰弱失眠,反而会使症状更加严重。如果神经衰弱失眠能调节神经,给维生素B1、维生素B12,一定要用科学的方法治疗失眠。患者首先要改变自己不良的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠时间,不吃刺激性食物,进行适当的身体锻炼,增强免疫力。
桂圆能否治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
桂圆治不了失眠。但是可以帮助缓解失眠症状。因为桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,可以缓解失眠、健忘症、神经衰弱等疾病。但是吃桂圆要吃适量。桂圆吃多了会生气便秘。失眠是由多种原因引起的睡眠障碍,一般包括心理、生理和环境因素。患有不安和抑郁症的人更容易失眠。患者可以在医生的指导下用适当的口服药物调理,平时不会给自己太大的心理压力。
喝红酒能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝红酒不能治疗失眠。长期喝任何酒对失眠都没有很好的治疗作用。短期来看,醉酒可能有助于暂时性失眠和突发性失眠,但不建议长期用红酒治疗失眠。因为酒精短期对人体有兴奋作用,长期有抑制作用,类似于安眠药的作用,会产生更多类似于安眠药的不良后果。可以帮助睡眠,抗焦虑,因为它有镇静作用,可以在短时间内帮助睡眠。但兴奋引起的睡眠不是正常睡眠,可能类似于安眠药引起的睡眠。浅睡眠导致深睡眠多,睡眠少,睡眠质量下降。
什么精油治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
薰衣草精油可以治疗失眠。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用,对神经系统具有一定的调节能力,能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状,使机体保持松弛状态,有效的改善睡眠,治疗失眠症。具体操作方法简单,可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上,然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可,待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。
听什么治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以听一些轻音乐或者专业催眠音乐来治疗失眠。失眠可能是一种睡眠障碍,可以通过一些物理疗法来治疗,包括听一些舒缓的音乐。这里所指的音乐不同于一般的音乐欣赏,是以音乐为工具,使人在特定的环境氛围、旋律、节奏中进行心理上的自我调节。因此听音乐有不同程度的镇静、镇痛、降压作用,还能使失眠者镇静,消除焦虑和烦躁,安静入睡。
在床边放大葱末能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在床边放大葱末不能治疗失眠,只能辅助改善睡眠。用大葱等特殊气味来诱导治疗失眠,对轻症,以及偶尔有失眠的患者可能有效,可以试用,但临床不推荐,患者不可期望值过高。大葱有特殊气味,人体吸入后大脑神经出现抑制,从而起到诱导入睡的作用。患者应该及时就诊,请医师用正规、系统、有针对性的方法治疗失眠,才能真正有疗效。失眠原因较为复杂,应该找到确切原因进行治疗,比如有情绪性疾病、脑部疾病、全身性疾病,均需要对症治疗。只有综合治疗,控制好疾病的基础上再加上对症治疗的综合措施,才能彻底治疗失眠。
站桩治疗失眠嘛
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
站桩对治疗失眠有效。站桩可以消除头脑中的一系列杂念。另外,站桩可以快速给身体供氧,安静地站着可以快速给大脑供氧,从而起到安神的作用。长期坚持可以有效缓解失眠的症状。除了治疗失眠外,站桩还能促进身体的新陈代谢,促进全身的血液循环。患者晚上睡觉前一般最好洗热水澡。这些方法都可以在一定程度上改善失眠现象,使身体更加健康。
针灸能否治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
针灸治疗失眠有一定的疗效。针灸可以控制阴阳,针灸可以刺破阴音下降的穴位,还可以控制阴虚火旺型失眠。另外,可以用针刺破镇静安神的穴位,例如百会、四神聪,起到镇静安神的作用。针灸对失眠有一定的调节作用,但不是所有失眠都可以通过针灸治疗,严重失眠需要配合药物治疗,如镇静剂、抗抑郁药和抗焦虑药治疗。配合跑步、运动、体操等康复运动也有助于睡眠。
治疗失眠的食材
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
对于失眠患者来说,没有可以用来治疗失眠的食物。但是,患者往往可以通过食疗改善失眠。患者要有规律的作息时间,养成良好的睡眠和卫生习惯。患者可以在临睡前半小时喝温牛奶。温牛奶有助于病人入睡。睡前尽量不要饮酒、浓茶、吸烟或暴饮暴食,以免影响患者的睡眠质量。睡前和晚餐时,患者应该吃清淡的食物,而不是不易消化的食物和油炸食物。比如可以吃容易消化的面条、米饭、馒头、花卷等食物。尽量不要吃油炸和刺激性食物。
莴笋治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
莴笋能治疗失眠。睡不好的人可以吃很多莴笋,因为莴笋中有白色浆状液体,具有镇静和稳定的重要作用,没有毒副作用,可以大大提高睡眠质量。如果想要莴笋帮助睡眠,晚上睡觉前将莴笋带皮清水煎汤,直接服用,对缓解失眠有很好的作用。而且莴笋中含有少量碘,对基本代谢、精神、身体发育和情绪调节有很大影响,所以莴笋具有镇静作用,经常吃有助于消除紧张、稳定情绪和帮助睡眠。
常见科室